82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,173
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605891 발, 발목 전문 한의원 아시는 곳 있을까요? 11 ... 2024/06/25 481
1605890 올케 출산선물 어떤게 좋을까요? 20 ㅇㅎ 2024/06/25 1,493
1605889 흑염소 진액 냉장고나 김치냉장고 보관 얼마나 될까요? 1 .... 2024/06/25 246
1605888 아파트 세를 놓을때 1 .. 2024/06/25 673
1605887 영어회화 공부용 화상수업은 어디가 좋을까요? 4 플리즈 2024/06/25 511
1605886 요즘 여권에 입국도장 8 현소 2024/06/25 1,867
1605885 취업대비로 뭘 배우면 좋을까요.. 2 .. 2024/06/25 714
1605884 일찍 자니까 이렇게 컨디션 좋은데 2 컨디션 2024/06/25 1,734
1605883 혹시 여의도 고반가든 가보신 분~ 4 루시아 2024/06/25 896
1605882 연예인들을 믿나요?전 매우유명한데 여자팬계정 해킹한 남자유명인도.. 19 gl 2024/06/25 5,010
1605881 최근에 구입하신 제습기를 추천해주세요 4 2024/06/25 490
1605880 후이가 땅 쪼개요 14 .. 2024/06/25 2,886
1605879 성추행하는 남편 고치신 분? 28 ... 2024/06/25 6,238
1605878 이거 조희대도 윤석열의 방탄이라는 소리죠? 3 대법원장 2024/06/25 728
1605877 중간고사 못봐도 당당한아이 7 하... 2024/06/25 1,010
1605876 간편장부 복식부기 대상 홈텍스에서 확인 가능 한가요? 1 ... 2024/06/25 179
1605875 지금 이순간 배경음악 필요하신 분, 같이 들어요 :) 1 션션 2024/06/25 386
1605874 불면증으로 힘들다는 앞집여자 27 참나 2024/06/25 6,804
1605873 주위사람이 부족하다 싶으면 해주고 싶은 마음 왜 그럴까요? 6 .. 2024/06/25 1,020
1605872 누렁이 블라우스 세탁했더니 살아났네요 37 ㅇㅇ 2024/06/25 5,152
1605871 요즘은 블로그 안하고 유트브 하나요? 6 ㄹㄹ 2024/06/25 1,240
1605870 항우울제약 부작용 8 부작용 2024/06/25 1,538
1605869 80넘은 엄마모시고 제주도 여행가고 싶은데 어느 여행사나 패키지.. 6 kj 2024/06/25 1,475
1605868 작년에 담은 굴김치 버려야겠죠? 7 ㅡㅡ 2024/06/25 1,192
1605867 스텔라장 아세요? 10 파휘 2024/06/25 3,293