82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

4.50대분들 콜레스테롤 수치 어느정도인가요?

40대 조회수 : 2,923
작성일 : 2024-05-26 15:16:34

82는 다들 날씬이라 낮으신가요?

 

저는 30대때는 낮았는데

40되니 

Ldl 117 hdl 52 중성46

 

무지무지 저것도 식단조절하고 운동해서

얻은거예요

 

지금 3개월지났는데 느슨해져서 또

어찌되었을런지

 

폐경되면 ldl이 많이 오른다는데

다들 어떠신가요

Ldl은 운동으로도 고쳐지지 않는다고하니

걱정이네요 

 

Ldl100이하 주변에 많으신가요?

IP : 1.237.xxx.181
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.26 3:43 PM (124.50.xxx.70)

    에구
    40대는 의미 없더라구요.
    폐경후가 문제예요.
    음식조절 운동 필요없이 ldl 올라감.
    저도 50대 후반 폐경되고나서 음식 운동 상관없이 안잡혀요.

  • 2. ....
    '24.5.26 4:06 PM (116.39.xxx.27)

    저도 괜찮다가 폐경후 급격히 상승해서 지금은 약먹어요
    어리둥절한게 몇십년 정기검진 꼬박받았을때도 정상이었거든요
    그런데 갑자기 약먹어야하는 수치로 바로 점프했다는 점 ㄷㄷㄷ
    몸무게가 갑자기 늘거나 하지도 않았고 약간 마른편이에요

  • 3.
    '24.5.26 4:15 PM (58.29.xxx.233) - 삭제된댓글

    과체중 약간 비만이에요
    근데 50대 폐경
    전부 정상이에요
    당뇨고혈압 고지혈 하나도없고
    피검사 다 정상.

  • 4. 여성호르몬이
    '24.5.26 4:17 PM (180.68.xxx.158)

    분비가 줄어들고,
    콜레스테롤로 전환되는걸로 알아요.
    저도 엄청 날씬한 편인데도 ldl수치가 확 뛰어서
    무서워서 약 먹었다가
    지금은 약 끊었어요.
    원글님 수치는 완전 건강한수치
    ldl 130미만이 정상수치.

  • 5. 조심
    '24.5.26 5:36 PM (1.237.xxx.181)

    저는 금방 살찌는 체질이라 요새 조심하고 있어요
    젊을 때는 뭐 다 괜찮지만 나이드니
    다 조심하라해서 서럽네요 아직 많다고도 생각안하는데

    폐경이 고비군요

  • 6. ..
    '24.5.26 5:58 PM (223.32.xxx.218) - 삭제된댓글

    저 완전 날씬인데, 40 넘어서면서부터 고위험군이에요
    의사가 매번 경고하는데, 저 건강식에 운동도 꾸준히해요
    식이 운동과 상관없이 염증이 많은 몸이라, 그런거라고 50 다 되어서 생각합니다
    어려서부터 몸에 질환이 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1823878 날씨도 꿀꿀한데 웃기는 영상봐요 오늘 06:32:12 63
1823877 긴급질문)지금 병원가는데요 2 급질문 06:05:09 768
1823876 제가 며느리로써 너무 싸가지없게 표현했나요? 8 입장 05:44:34 1,218
1823875 카카오 푸치니 05:38:20 249
1823874 길냥이 짠해요. 5 .. 04:54:06 528
1823873 카카오쇼핑 포인트뽑기 2 ㄱㄱ 04:41:53 221
1823872 남편의 말이 이해가 안 될 때가.. 12 흠흠 04:26:37 1,611
1823871 축구 너무 잘하네요 ㅇㅇ 04:13:45 1,051
1823870 옥주현 글에 .. 03:44:27 1,192
1823869 다단계와 사이비종교 1 지칠줄을 몰.. 02:52:03 430
1823868 등뜨거운 분들, 나비엔 매트 사세요. 두번사세요. 12 ... 02:27:14 2,669
1823867 노무현 자서전 - 김민석 의원이 민주당을 탈당해 정몽준 후보 진.. 9 ㅇㅇ 01:56:27 1,631
1823866 아르헨티나 상대로 이집트가 잘하고 있어요 53 월드컵 01:42:53 1,576
1823865 선호투표제?이중삼중 김민새가 죽어도 되야하는이유 10 ㅇㅇ 01:13:36 797
1823864 인상이 과학이 맞나요? 6 01:07:10 2,008
1823863 정말 세계평화는 요원한 걸까요. 이해영 교수 글 3 .. 00:38:49 853
1823862 배성재도 살 많이 뺐네요 2 통통 00:38:35 1,942
1823861 저 정신 차리라고 해주세요 2 그린 00:38:16 1,681
1823860 위험한 달이네요. AI테크들부터 삼전닉스 실적발표 죄다 몰려있어.. 3 ㅇㅇ 00:30:09 2,457
1823859 주식 어떻게 하면 될까요? 하락빔을 그냥그대로 맞아야 하나요? .. 16 ㅅㅂ 00:15:15 3,490
1823858 와ㅜ 필라델피아 반도체가 7% 빠지네요 10 ........ 00:06:45 2,759
1823857 민주당이 미쳐가네요 2차 조롱 34 일베인가 2026/07/07 3,475
1823856 조선일보가 미는 후보 필요없다-펌 9 판독기 2026/07/07 1,172
1823855 은교 봤는데 놀랍네요 27 넷플에 2026/07/07 7,392
1823854 무자비한 공격을 예상했던 유시민작가 11 2026/07/07 1,656