82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

류마티스 환자들은 운동 못하나요

조회수 : 1,713
작성일 : 2024-05-25 23:34:02

걷기나 근력운동 하기 힘들까요?

IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)

    수영 하세요
    저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.

  • 2.
    '24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)

    운동 안하면 뼈가 굳어요
    주변인들중에 류마티스 환자
    등산도 다닙니다

  • 3. 저요
    '24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
    아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요

  • 4. ..
    '24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)

    연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
    오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요

  • 5. 샬롯
    '24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)

    하긴 하는데 심하게는 안해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605637 베란다 문닫을때 안걸리는 슬리퍼 있을까요? 3 제발 2024/06/24 653
1605636 남편 쌍거풀수술 4 도움 2024/06/24 1,400
1605635 저도 팝송 좀 찾아주세요~!! ㅠㅠ 5 POP 2024/06/24 640
1605634 친정엄마랑 식사할때.. 다 그러신건가요? 23 2024/06/24 7,273
1605633 푹신한 슬리퍼 없을까요? 15 거실용 2024/06/24 1,716
1605632 80년대 순정만화책인데 아시는분 계실까요? 3 40대 2024/06/24 1,460
1605631 FM 97.5 라디오 Mm 2024/06/24 408
1605630 공무직에 대해 잘 아시는 분 답글 부탁드려요 3 공무직 2024/06/24 1,163
1605629 제 사주에 친구는 없는데 꼬마들은 엄청많아요 7 .. 2024/06/24 1,991
1605628 키오스크 어렵지 않나요 13 ㅇㅇ 2024/06/24 2,588
1605627 조국 "尹정부 이것도 천공 교시 11 .. 2024/06/24 2,305
1605626 수제비 재활용하는 황간 올갱이국밥집 7 신고 2024/06/24 1,931
1605625 화성공장 시신 20구 추가발견됐다고 ㅠㅠ 17 ㅇㅇ 2024/06/24 7,264
1605624 초등학생들도 욕 엄청 하네요 21 000 2024/06/24 2,333
1605623 팝송 찾아주세요 5 ㅇㅇ 2024/06/24 440
1605622 중앙일보의 둔촌주공 주민 입장기사 4 코미디 2024/06/24 1,909
1605621 타파웨어 또는 바퀜 중에서요?? 2 야채보관 2024/06/24 1,002
1605620 우산(양산) 수리하는데가 있을까요? 11 요즘에 2024/06/24 1,407
1605619 얼마나 감량해보셨나요 3 ..... 2024/06/24 1,175
1605618 이시간은 라디오 뭐가 재밌나요 4 .. 2024/06/24 701
1605617 연애남매 잼있어요 18 연프 2024/06/24 1,680
1605616 미식 비빔면 맛있나요? 10 ... 2024/06/24 1,431
1605615 49평 에어컨 17~18평 쓰시는 분 계시나요? 8 ... 2024/06/24 1,109
1605614 학부모 중 정신병자같은 사람을 만나봤어요 4 ... 2024/06/24 3,051
1605613 이재명은 당대표에 왜그렇게 집착해요? 81 한심 2024/06/24 3,030