82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

류마티스 환자들은 운동 못하나요

조회수 : 1,713
작성일 : 2024-05-25 23:34:02

걷기나 근력운동 하기 힘들까요?

IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)

    수영 하세요
    저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.

  • 2.
    '24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)

    운동 안하면 뼈가 굳어요
    주변인들중에 류마티스 환자
    등산도 다닙니다

  • 3. 저요
    '24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
    아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요

  • 4. ..
    '24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)

    연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
    오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요

  • 5. 샬롯
    '24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)

    하긴 하는데 심하게는 안해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605689 7시 정준희의 해시티비 미디어기상대 : 청문회의 각종 책임자들 .. 1 같이봅시다 .. 2024/06/24 334
1605688 캐나다구스 미국이 더 쌀까요? 1 미쿡 2024/06/24 917
1605687 모임...가도후회 안가면 심심? 4 ..... 2024/06/24 1,741
1605686 유명 배우 부부의 진짜 이혼 사유…"전남편, 술취해 식.. 17 2024/06/24 38,445
1605685 해물누룽지탕의 매력은 뭔가요 6 .. 2024/06/24 1,798
1605684 가수 지코 금고 도둑으로 낙인? 와 너무들 하네요 8 2024/06/24 7,489
1605683 붙박이장 vs 장롱 3 ㅇㅈㅇ 2024/06/24 966
1605682 늘보리랑 찰보리는 어떤차이가 있나요? 5 참나 2024/06/24 1,392
1605681 아파트에 차량 주차시 동호수와 전화번호 다 있는게 11 갑자기 2024/06/24 2,632
1605680 불난게 언젠데 이제 속보라고 인명구조?? 31 ... 2024/06/24 3,899
1605679 80년도 교수님이 들려준 부자이야기. 23 . . . .. 2024/06/24 7,459
1605678 세탁기 새로 사서 한달쯤 썼는데 3 ㅇㅇ 2024/06/24 1,790
1605677 구하라 금고 도둑 누구짓일까요? 6 ... 2024/06/24 5,611
1605676 씽크대에 수세미 어떤거 두셨어요? 7 .. 2024/06/24 1,512
1605675 방충망 4개 가격 40, 적당한가요? 11 40 2024/06/24 2,093
1605674 참깨 오래된 것 버려야겠죠? 2 가끔은 하늘.. 2024/06/24 1,154
1605673 무한도전 런닝맨 이런거요. 아직 제대로 한번두 못봤어요. 3 ..... 2024/06/24 973
1605672 통증 잘 참는 분 계실까요 16 ... 2024/06/24 2,072
1605671 씽크대 고민... 5 .. 2024/06/24 896
1605670 윤석열, "안전 중시 사고 버려라!" /펌 j.. 23 이게무슨 2024/06/24 3,231
1605669 조합원으로 분양받아 계약서 썼는데요 3 .. 2024/06/24 1,574
1605668 PT 근육운동하면 얼굴도 탄력이 생기나요? 10 ㅅㅈ 2024/06/24 2,489
1605667 서울 미세먼지 안 좋아요 3 서울 2024/06/24 1,258
1605666 부모복이라는게 돈이 전부가 아니에요 22 Dd 2024/06/24 7,590
1605665 투인원 에어컨 부탁 2024/06/24 447