82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

류마티스 환자들은 운동 못하나요

나 조회수 : 1,708
작성일 : 2024-05-25 23:34:02

걷기나 근력운동 하기 힘들까요?

IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어
    '24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)

    수영 하세요
    저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.

  • 2. ᆢ
    '24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)

    운동 안하면 뼈가 굳어요
    주변인들중에 류마티스 환자
    등산도 다닙니다

  • 3. 저요
    '24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글

    일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
    아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요

  • 4. ..
    '24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)

    연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
    오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요

  • 5. 샬롯
    '24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)

    하긴 하는데 심하게는 안해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1605447 처음 직장 입사한 저한테 증언을 서라는.. 1 처음 16:13:29 81
1605446 이탈리아에 세워진 소녀상…일본 항의에도 “보편적 여성 인권 문제.. 허수아비개썩.. 16:12:23 49
1605445 변우석이 너무 좋아요 1 선재야 16:12:10 72
1605444 요즘 유모차 200만원씩은 하나요? ... 16:12:07 53
1605443 수육이 남았는데 그 국물에 닭가슴살 같이 삶아도 될까요? 포로리 16:11:48 28
1605442 오늘 저녁 8시30분 MBC에서 최욱의 욱하는밤 해요. 3 기대 16:10:25 136
1605441 택배 천정 에피소드 웃김 16:04:52 176
1605440 82쿡에 점수를 주면 몇점인가요? 5 ㅇㅇ 16:03:36 97
1605439 청량리역사 환승 질문 6 ........ 15:56:02 153
1605438 대학고민 좀 들어주세요(아이도 듣고싶어합니다) 11 . . . 15:54:53 489
1605437 개그맨 둘이 결성한 가수그룹 누가 있을까요 9 .... 15:51:08 762
1605436 어제 그것이 알고싶다 보니 5 ........ 15:51:06 787
1605435 (유진박) 바이올린 연주 좋아하시는분들 질문있어요 1 ㅇㅇ 15:49:17 236
1605434 알바비 안주는 업주..도움주실 수있는 분 계실까요? 12 Dk 15:47:59 304
1605433 바퀴달린 화분받침 튼튼한가요? 1 난 15:46:56 115
1605432 시어머니에게 맏며느리란 9 ᆢ 15:40:33 932
1605431 마흔 넘어서 남자 취향을 알게 됐어요 20 뻘소리 15:40:02 1,586
1605430 요금제 데이터 얼마짜리 쓰세요? 3 ..... 15:38:10 423
1605429 날이 더워 그런가 이상한 글이 많군요 4 ㅇㅇ 15:33:58 462
1605428 병원 간병인 간식과 반찬 해다나르기 20 오일리 15:33:04 1,415
1605427 선물받은 핸드크림이 향이 별로예요 8 ᆢ 15:27:11 606
1605426 혼자 있는데 트렁크 하나만 입고 3 ........ 15:27:08 844
1605425 문프네 찡찡이가 고양이별로 돌아갔다네요. 9 비보 15:26:15 967
1605424 통신사 데이터 쿠폰있잖아요? 4 ㅇㅇ 15:25:35 387
1605423 낮과 밤이 다른 그녀 8 ㅇㅇㅇ 15:21:40 1,245
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색