걷기나 근력운동 하기 힘들까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
류마티스 환자들은 운동 못하나요
나 조회수 : 2,189
작성일 : 2024-05-25 23:34:02
IP : 112.155.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 어
'24.5.26 1:04 AM (61.83.xxx.223)수영 하세요
저 아는 분은 수영 꾸준히 하시더라구요.2. ᆢ
'24.5.26 1:18 AM (218.49.xxx.99)운동 안하면 뼈가 굳어요
주변인들중에 류마티스 환자
등산도 다닙니다3. 저요
'24.5.26 6:57 AM (121.124.xxx.33) - 삭제된댓글일주일에 다섯번 수영가고 한번 정도 등산가요.
아침에 온 마디가 아프다가도 수영하고 나면 훨씬 부드러워져요. 스트레칭도 해줘야하고 류마환자도 운동 중요해요4. ..
'24.5.26 7:03 AM (220.78.xxx.253)연차가 오래되면 연골이 거의 닳아서 없어지는데 그럴수록 주변 근육이 튼튼해야 해요
오히려 정상인들보다 더 근력운동을 해야해요5. 샬롯
'24.5.26 1:21 PM (210.204.xxx.201)하긴 하는데 심하게는 안해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1812345 | 개벅 환불금 들어 왔어요. | 개벅 | 10:34:29 | 71 |
| 1812344 | 오늘 하루 단식할꺼예요. | ㅁㅁ | 10:33:04 | 48 |
| 1812343 | 폼롤러 장기마사지 해보셨어요? 1 | ㅇㅇ | 10:31:15 | 105 |
| 1812342 | 비올때 딴 상추요 | ..... | 10:29:23 | 109 |
| 1812341 | 대통령꿈 좋은건가요? 6 | 선명 | 10:25:56 | 190 |
| 1812340 | 스벅 상품권 2 | ... | 10:21:42 | 242 |
| 1812339 | 140부터 고혈압인가요? 4 | 고혈압 | 10:20:31 | 347 |
| 1812338 | 국민의 힘이 집권당이었으면 삼성 성과급 사태는 없었을 듯 29 | ... | 10:17:54 | 604 |
| 1812337 | 그 vip정치인은 그럼 6 | ㅎㅎㅎㅎ | 10:14:47 | 361 |
| 1812336 | 지금은 퇴사한 이사님 축의금 봉투 전하러 가는데? 12 | .. | 10:13:16 | 429 |
| 1812335 | 아무리 그래도 6 | 참나 | 10:12:09 | 242 |
| 1812334 | 국힘 다음 대선 후보는 7 | 그럼 | 10:10:35 | 436 |
| 1812333 | 씁쓸한 아침 5 | 후리지아향기.. | 10:09:19 | 558 |
| 1812332 | 어제 새벽에 욕실장이 무너졌어요 7 | ... | 10:07:23 | 1,053 |
| 1812331 | 개인연금 수령문의 2 | 00 | 10:05:10 | 308 |
| 1812330 | 운동복 추천해주세요 3 | ㅇㅇ | 10:04:55 | 179 |
| 1812329 | 지나가다 스벅 봤는데 31 | .. | 10:02:46 | 1,688 |
| 1812328 | 남편이 아내를 질투하나요? 10 | 질투 | 10:00:59 | 521 |
| 1812327 | 선스틱 제품 추천 부탁드려요~ 7 | 선스틱 | 10:00:43 | 221 |
| 1812326 | 마늘쫑 데치고 볶기/ 생으로 볶기 8 | 마늘쫑 | 09:58:24 | 486 |
| 1812325 | 나솔 31기 영숙이 제일 웃기는게 8 | ,. | 09:56:39 | 772 |
| 1812324 | 반도체 조정중 바이오 장세네요. 4 | ... | 09:52:38 | 1,139 |
| 1812323 | 면접에서 떨어졌어요 8 | 힘듬 | 09:52:13 | 720 |
| 1812322 | 주식장 하락중..미장과 다르게 가나요? 5 | ㅇ | 09:51:46 | 874 |
| 1812321 | 오세훈 정원오 오차 범위 접전 중 32 | 지금 | 09:49:50 | 588 |