전에 어떤분이 특가 링크 공유해줘서 하나 사서 먹어보고 만족스러워서 이후로 계속 여러종류 씨리얼 사다가 먹어 보고 있어요.
어렸을때는 자주 먹었었죠.
근데 나이 먹고는 몇 번 안먹어본거 같은데 최근에 꽂혔네요.
간단해서 좋네요.
전에 어떤분이 특가 링크 공유해줘서 하나 사서 먹어보고 만족스러워서 이후로 계속 여러종류 씨리얼 사다가 먹어 보고 있어요.
어렸을때는 자주 먹었었죠.
근데 나이 먹고는 몇 번 안먹어본거 같은데 최근에 꽂혔네요.
간단해서 좋네요.
우유도 통 안먹다가 씨리얼때문에 자주 먹게 됐는데 느낀점이 뭐냐면,
우유값이 참 많이 올랐구나~~
요즘 좋은 제품이 많죠.
견과, 마른 과일등을 넣어서 드심 영양가도 높고요.
저지방 락토스프리 밀크로 전 먹는데,
가끔 다이어트할때 시리얼로해요^^
슈퍼에서 파는건 당이 많던데..
당이 적은 시리얼은 뭐가 있을까요?
건강을 위해 길게 보면 시리얼 식사가 좋은게 아니에요.
시리얼과 우유 조합이 의사들이 그닥 권하지 않아요. 저도 아침에 간편해서 그레놀라 많이 사먹었는데 이젠 거의 안 먹네요.
체중 변화는 체크하시나요?
그거 살 엄청 쪄요.
우리아들 아침마다 특식으로해줘도
안먹는데 현미오곡시리얼 덜단거
우유에 매일 아침으로 먹고다녀
그나마 뭐라도먹으니 다행이다
싶은데 살은안쪄요
군것질없이 매일 헬스가서 운동하고와서
그러는지 근데 늘걱정이네요
오래먹으면건강에 안좋을까
좋은 식사는 아니라고 ㅠ
시리얼 나빠요
갈아먹는 거나 같아요
한꺼번에 온갖 영양이 들어가는 거 몸이 힘듭니다
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