요즘 씨리얼을 엄청 먹네요

[ㅇㅇ]

전에 어떤분이 특가 링크 공유해줘서 하나 사서 먹어보고 만족스러워서 이후로 계속 여러종류 씨리얼 사다가 먹어 보고 있어요.

어렸을때는 자주 먹었었죠.

근데 나이 먹고는 몇 번 안먹어본거 같은데 최근에 꽂혔네요.

간단해서 좋네요.

[그리구]

우유도 통 안먹다가 씨리얼때문에 자주 먹게 됐는데 느낀점이 뭐냐면,
우유값이 참 많이 올랐구나~~

[시리얼은]

요즘 좋은 제품이 많죠.
견과, 마른 과일등을 넣어서 드심 영양가도 높고요.
저지방 락토스프리 밀크로 전 먹는데,
가끔 다이어트할때 시리얼로해요^^

[oddd]

슈퍼에서 파는건 당이 많던데..
당이 적은 시리얼은 뭐가 있을까요?

[..]

건강을 위해 길게 보면 시리얼 식사가 좋은게 아니에요.

[...]

시리얼과 우유 조합이 의사들이 그닥 권하지 않아요. 저도 아침에 간편해서 그레놀라 많이 사먹었는데 이젠 거의 안 먹네요.

[oo]

체중 변화는 체크하시나요?
그거 살 엄청 쪄요.

[체질]

우리아들 아침마다 특식으로해줘도
안먹는데 현미오곡시리얼 덜단거
우유에 매일 아침으로 먹고다녀
그나마 뭐라도먹으니 다행이다
싶은데 살은안쪄요
군것질없이 매일 헬스가서 운동하고와서
그러는지 근데 늘걱정이네요
오래먹으면건강에 안좋을까

[ㅠㅜ]

좋은 식사는 아니라고 ㅠ

[움]

시리얼 나빠요
갈아먹는 거나 같아요
한꺼번에 온갖 영양이 들어가는 거 몸이 힘듭니다