82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

체중은 빠졌는데 콜레스테롤 수치가 증가했어요

궁금 조회수 : 3,811
작성일 : 2024-05-22 17:15:18

2년 전과 비교해 총콜레스테롤이 증가했어요.

171에서 228로. LDL은 137, HDL은 93, 중성지방 50입니다. 

체지방량은 9.8, bmi 20, 체지방률은 20.4요.

2년 전과 비교해 올해 완경되었어요.

오메가3도 먹는뎅 ㅜㅜ

당화혈색소도 5.8로 높아졌고 혈압도 109에서 126으로 올랐네요.

빵,과자 좋아하는데 간식을 전부 끊어야할까요?

IP : 180.66.xxx.110
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 막줄
    '24.5.22 5:16 PM (116.42.xxx.47)

    정답입니다!!!!!!!

  • 2. 빵과자노노
    '24.5.22 5:20 PM (175.193.xxx.206)

    진짜 먹고 싶으면 시식하는 수준~

  • 3. 탄수화물
    '24.5.22 5:27 PM (180.68.xxx.158) - 삭제된댓글

    절식하세요.

  • 4. 총콜레스테롤
    '24.5.22 5:40 PM (180.68.xxx.158)

    200미만/hdl 60이상/중성지방 150미만/ldl 130 미만이 정상범주인데,
    크게 문제될것 없어보이는데,
    중성지방이 높은건 탄수화물만 끊어도 좋아지는데,
    ldl이 높은건 약 되셔야되지않을까요?

  • 5. 남편이
    '24.5.22 5:44 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글

    운동 매일. 먹는것도 철저히.
    뱃살 군살없고 아주 슬림한데 고지혈증약 먹기 시작했어요
    약 안먹으려고 더더 철저히 노력했는데 의지랑은 상관무.
    의사가 먹는거랑은 별 상관없대요 내몸이 그렇답니다.
    심해지면 약 드세요

  • 6. 어턴
    '24.5.22 5:46 PM (222.113.xxx.170)

    어떤 빵인가요?
    건강빵 잡곡 통밀빵이면 오케이
    팥빵 크림빵 이런 제과점 빵스탈이면 노노

  • 7. ㅇㅂㅇ
    '24.5.22 6:05 PM (182.215.xxx.32)

    빵과자에 버터 등등 들어가서 콜레에 나빠요..

  • 8. ldl
    '24.5.22 6:10 PM (210.100.xxx.74)

    130대 인데 약먹습니다.
    갱년기 이후는 먹는걸로 거의 안잡힌다고 약먹으라고 하길래 먹어요.

  • 9. 원글
    '24.5.22 6:16 PM (180.66.xxx.110)

    건강검진한 병원에서는 별 말이 없어서요 ㅜㅜ 오늘부터 간식 끊을건데 3개월 후 검사해서 확인하면 될까요?

  • 10. 진짜요?
    '24.5.22 6:35 PM (1.237.xxx.181)

    Ldl130도 약 먹어야 하나요?
    130은 딱 경계선인데 그 병원은 엄격하네요

  • 11. 중성지방
    '24.5.22 6:42 PM (211.186.xxx.59)

    50이면 문제없네요 약 드실필요 없어요 500넘으면 고려해보세요

  • 12. 정답~~
    '24.5.22 6:49 PM (211.234.xxx.9)

    단거 줄이기 저탄수 실천^^

  • 13. ..
    '24.5.22 6:50 PM (124.50.xxx.70)

    모든게 다 수치가 무난한듯요.
    근데 빵 과자 드시는데 어찌 중성지방이 50 이 나오나요?
    비결이?

  • 14. 콜레스테롤
    '24.5.23 2:20 PM (222.233.xxx.132)

    ldl 150으로 계속 유지되고 있어서
    운동 식이요법으로 버티다가
    지난달부터 약 먹어요
    가끔 머리뒤가 뭐라해야하나 두통도 아니고 암튼 신경 쓰일때가 있었는데
    그런 증상들이 없어졌어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1604330 가을동화 다시봐도 재밌네요 1 .. 2024/06/20 855
1604329 뒤통수아래쪽 머리카락이 잘빠지는데 ᆢ 1 .. 2024/06/20 563
1604328 여름방학 파리여행 어떤가요? 18 ㅇㅇ 2024/06/20 2,690
1604327 조금전 신호대기중... 2 00 2024/06/20 1,698
1604326 홈케어로 피부 신경쓰고 싶은 분들 고무팩 하세요 덥다 2024/06/20 1,676
1604325 고양이 글이 있어서 제가 느낀건데요 11 .... 2024/06/20 2,017
1604324 사춘기에 조연으로 나왔던 여학생인데 찾아주세요 ㅇㅇ 2024/06/20 1,252
1604323 목동역 러브버그 신고했단 사람입니다 5 생활불편신고.. 2024/06/20 5,041
1604322 악마중대장 악마는 악마네요 14 ..... 2024/06/20 5,522
1604321 펌) 가끔 밥주던 고양이가 새끼 물고 찾아옴.jpg 10 /// 2024/06/20 2,880
1604320 노란데, 쭈글거리지않고 통통한? 오이지 4 SOS 오이.. 2024/06/20 980
1604319 친한동료 출산선물 뭐가 좋아요? 10 아아 2024/06/20 769
1604318 안약 넣고 쓴 맛 나서 누낭을 누르라는데 7 힘들어오 2024/06/20 1,053
1604317 무릎 세운 판다 후이 6 .. 2024/06/20 2,050
1604316 제 사이드미러를 치고 갔는데요,, 4 니터 2024/06/20 2,070
1604315 국회가 얼마나 중요한 기관인데 박** 김진표 같은게 7 2024/06/20 1,268
1604314 이경우 비용정리 어떻게 하시겠어요 10 별거중 2024/06/20 2,132
1604313 그림에서 석고데생이 필요한가요? 15 힘들어요 2024/06/20 1,523
1604312 지금부터 병원 가실때 들이실 습관 (부모님포함) 10 ooooo 2024/06/20 5,175
1604311 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 술을 마셔서 이리도 휘청대는 건.. 1 같이봅시다 .. 2024/06/20 656
1604310 조국, 시추에 쓰는 5000억, 주거·보육에 쓰는 게 사회권 선.. 18 !!!!! 2024/06/20 2,636
1604309 이 금은 뉘 금이며~~~ 내 금은 어디 있느뇨~~~ 5 2024/06/20 1,557
1604308 남편의 금전적 자격지심이 저에게까지도...영향을 주네요 9 Dkf 2024/06/20 2,506
1604307 날리면에는 암말 못하더니 용비어천가에는 왜 부들거리는지 14 2024/06/20 1,972
1604306 저녁메뉴 6 저는요 2024/06/20 998