82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

곤약밥 식후에 속 편안한가요?

... 조회수 : 1,437
작성일 : 2024-05-21 01:52:44

단백질 빵 먹어봤는데 속이 부대끼더라구요

곤약은 어떤가요?

IP : 1.227.xxx.59
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.21 2:33 AM (222.235.xxx.52)

    곤약현미밥으로 이주째 먹고있는데 속도 좋고 살도 빠지고
    피부도 좋아지고 너무 좋네요
    탄수화물 제한하고 밀가루 안먹고 있어요
    앞으로도 찾을거 같지않아요

  • 2. 사바사임
    '24.5.21 5:54 AM (121.133.xxx.137)

    소화기능 약한(대부분 소음인)
    체질은 영 안맞을 수 있으니
    조금만 사서 드셔보시고 괜찮으면
    많이 사놓고 드세요
    쌀과 섞어도 괜찮으니 조금씩 섞다가
    양을 늘리셔도 되구요
    찬음식 잘 안 맞는 사람은 급체하기도 해요

  • 3. 저는
    '24.5.21 6:49 AM (70.106.xxx.95)

    곤약 젤리 맛있어서 먹다가
    속 쓰려서 못먹어요

  • 4. 잡곡이랑
    '24.5.21 7:10 AM (211.36.xxx.236) - 삭제된댓글

    섞어서 밥해요
    칼로리 줄이기

  • 5. ..
    '24.5.21 8:06 AM (14.36.xxx.129)

    곤약쌀로 하시나요?
    곤약쌀 성분을 보면 탄수화물 비중이 높고 가격은 비싸던데요.
    렌틸콩을 섞어서 현미밥을 지으니
    맛도 좋고 탄수화물은 줄이고 콩단백질을 먹어서 좋더군요.
    전 렌틸콩 1에 현미 1, 늘보리 1 섞어서 밥을 지어
    냉장고에 넣었다가 먹을만큼만 덜어서 렌지에 데워먹어요.
    렌틸콩은 알이 아주 작아서
    비빔밥이나 쌈밥으로 먹어도 거슬리지않아서 좋더군요.

  • 6.
    '24.5.21 10:17 AM (223.62.xxx.85)

    고무 씹는거 같아서 아무리 해도 못먹겠던데요. 차라리 안먹고 말지요.

  • 7. ..
    '24.5.21 11:46 AM (58.124.xxx.174)

    전 소화력이 약해서 힘들었어요.
    두번 먹고 바로 중단.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1602282 얼굴 지방제거주사 있던데요. 2 얼굴 2024/06/13 920
1602281 밀양 집단성폭행 수사팀장은 송모 경위 이자 8 와뻔뻔 2024/06/13 3,612
1602280 개명시 작명소 비싼곳이 좋은건가요? 5 개명 2024/06/13 549
1602279 윤석열이 왜 아프리카에 돈 퍼주는지 이유나옴/펌 13 헐이것도 2024/06/13 6,385
1602278 일본에서 급하게 통역해줄 사람 12 통역 2024/06/13 2,195
1602277 연예인 서장훈은 이미지 관리 참 잘했어요 45 2024/06/13 13,140
1602276 갱년기 홀몬보조제 페미언스감마 드시는 분 혹시 계세요? 00 2024/06/13 364
1602275 지금 황태국 끓여 놓으면 낼 아침 13 2024/06/13 2,336
1602274 엄마가 80 넘으시니 아기키우는 것 같아요 42 ㅇㅇ 2024/06/13 14,338
1602273 진짜 물건파시는건가요? 1 신주아 2024/06/13 1,678
1602272 유튜브 롯본기김교수보니 전쟁걱정 5 ㅆㅂ 2024/06/13 1,773
1602271 에어컨 개시하셨나요? 19 . . 2024/06/13 3,403
1602270 국토교통부 번호로 스미싱;;; 2 mi 2024/06/13 4,818
1602269 50대가 되니 땀이 안끈적거리네요. 3 2024/06/13 1,400
1602268 러브팔찌 2024/06/13 961
1602267 고1 탐구 선택 도와주세요~ 2 학부모 2024/06/13 547
1602266 수서 일원쪽 구축아파트 재건축 보고 사면 어떨까요.. 18 2024/06/13 3,258
1602265 윤석열이 전쟁을 학수고대하는거 미국도 아는듯 19 ... 2024/06/13 4,262
1602264 6월달 날씨가 원래 이정도 였나요 ㅠ 10 d 2024/06/13 4,667
1602263 밀양은 주기적으로 2 ... 2024/06/13 1,340
1602262 시기질투하며 계속 옆에 있는 이유가 뭘까요 16 ㅇㅇ 2024/06/13 3,941
1602261 쑥좌훈이나 찜질하시는분들 계세요? 4 .. 2024/06/13 865
1602260 이제 컬리는 식재료 좋은 거 찾기 힘드네요 6 2024/06/13 3,256
1602259 민주당, 주가조작 의혹+명품백 '김건희 특검법' 발의... 5 잘한다 2024/06/13 941
1602258 55세인데 혈압에 콜레스테롤 있으신분 10 .. 2024/06/13 2,379