영양제 먹는거랑 안먹는거랑 차이 얼마큼 날까요?

[냠냠]

식탁위에 먹다 중단한 영양제가 몇통...

매번 이래요

먹다가 속이 이상해서 중단하기도하고

까먹어서 못먹을 때도 많고

미루고 미룬 영양제통 쌓여 있는거 보면 스트레스받고

그러면서 먹기는 싫고

버리자니 아깝고

이거 먹어도 크게 효과있는 것도 아니라면 

싹 다 버리고 식탁이나 깨끗하게 하고 살고 싶어요

먹으면 크게 좋아지나요?

연예인들보면 한움쿰씩 배부르게 먹던데

 

[영양제가]

비싼X를 만든다는 농담도 있잖아요?
근데 그렇다 해도
전 영양제먹은 만큼 효과가 있다고 생각해요
머리카락도 덜 빠지고
눈도 덜 피곤하고
몸도 덜 아프고 그런것 같아서
날마다 챙겨 먹어요
먹으나 안 먹으나 똑같다 생각 되는건
아직은 결핍이 없어서 그런것 아닐까요?

[ㆍㆍ]

과유불급.
삼시세끼 한식으로 드시면 별 필요없다는데
그러기쉽지않죠.
영상참고하세요
https://naver.me/5smRIAQb

[Zz]

큰 병 앓고나니 영양제 더 챙겨야겠다 생각했는데
의사가 병원에서 마그네슘 처방해주고
아로나민 같은거 하나 선택해서 먹으라고 하더라고요
그 이상 먹어도 효과 미비하다고뇨

[12]

어떤 의사분이 말하길 영양제 먹으면 질 좋은 똥 싼다고 하더라고요..--
딱 필요한 것만 먹어요.
근데도 꽤 많은 듯 해요.
엽산(임신준비)
마그네슘, 비타민D (둘다 부족)
유산균
비타민C
항산화제 (그냥먹습니다 이건 ㅋㅋ)
루테인 (원체 눈이 문제가 있어서 의사가 먹으라고 시키더라고요..)
이거 외에 이전에는 더 많이 먹었는데 티 안나길래 필요한 것만 남겼어요.