82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이틀에 한번씩 라면 먹어도

.. 조회수 : 4,249
작성일 : 2024-05-14 14:54:28

문제 없을까요? 문제가 생길까요?

너무 자주 먹는 것 같은데 스트레스 살짝 받으니 계속 생각나서 먹게 되네요.

건강 생각하면 일주일에 한번 먹어야 할 것 같은데...

IP : 221.139.xxx.91
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.5.14 2:55 PM (114.204.xxx.203)

    사람마다 다르지만 좋지는 않죠

  • 2. ..
    '24.5.14 2:57 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    라면이 건강에 위협까지 주는 음식인가요?
    세끼 모두 라면이 아니니 다른 끼니에 고기도 먹고 채소도 먹고 할텐데요.

  • 3. ...
    '24.5.14 2:58 PM (210.95.xxx.88)

    하루에 두끼도 아니고
    이틀에 한번이라면 괜찮지 않을까요

  • 4. 건강에
    '24.5.14 3:09 PM (110.70.xxx.240)

    라면이 매우 매우 위협을 주는 음식이긴 하죠

    시판음식중 가장 나쁠것 같은데요

    그렇지만 정신적 위안을 많이 주죠

  • 5. 흠
    '24.5.14 3:11 PM (221.143.xxx.13)

    나름 식단 신경 쓰는데
    혼자 먹을 땐 라면이 제일 간편하게 먹기 좋아서
    일주일에 2~3번은 끓여 먹는데 되도록 야채 듬뿍 넣어요.

  • 6. 48년째라면
    '24.5.14 3:14 PM (112.158.xxx.15)

    https://www.huffingtonpost.kr/news/articleView.html?idxno=82751

  • 7. 한까
    '24.5.14 3:37 PM (123.199.xxx.114)

    식사인데 나쁠게 있나요?

  • 8. ㅇㅇ
    '24.5.14 3:38 PM (220.89.xxx.124)

    영양 불균형은 사실이니까 다른 끼니를 저칼로리 고영양으로 잘 챙겨먹는다.
    칼로리 측면에서.. 밥 말아먹거나 2개 삶지말고 1개만 딱 먹는다

    이거 지키면 괜찮을걸요

  • 9. ㅇㅇ
    '24.5.14 3:39 PM (220.89.xxx.124)

    그리고 혈당스파이크 일으키는것도 사실이니..
    먹고 앉거나 눕지말고
    가사일하거나 걷거나 한다

  • 10. ..
    '24.5.14 3:49 PM (221.139.xxx.91) - 삭제된댓글

    올려 주신 기사 보니 저 할아버지는 라면도 급히 먹고 농사일 해야 할 정도로 바쁘게 움직여서 혈당스파이크 문제가 없었을 것 같네요.
    저는 주로 앉아있으니... 먹고 바로 움직일 수 있을 때만 먹는 방식으로 해야겠어요.

  • 11. 매일먹는
    '24.5.14 4:33 PM (175.193.xxx.206)

    라면보다는 밥이 낫고 그냥 밥보다는 잡곡이 낫다는건 혈당천천히 오르라고 하는거지만 라면을 많이 좋아하면 야채셀러드도 같이 많이 드세요. 가공식품인 스팸이 안좋다고 해도 이도 약하고 단백질 부족하고 소화력 떨어지는 노인이라면 그거라도 먹는게 낫다고 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1804397 챗지피티 결제했는데 도움안돼 취소하려구요. 2 gpt 01:40:59 285
1804396 타인의 마음의소리가 들리는 느낌 12 haskil.. 01:20:50 689
1804395 함돈균 깔때마다 구독자수 증가 6 구독자 01:12:50 388
1804394 박지원이 윤석열이랑 제일 가까웠던 사람이양정철이었대요 1 헐 01:06:26 557
1804393 BTS 미쳤다!!! 미국 넷플릭스 1위 4 .. 01:05:37 777
1804392 BTS 넷플 오겜1 능가 초대박신기록 약 90개국 1위 15 ㄷㄷ 00:53:12 1,069
1804391 탁현민 똑똑하네요. 우문현답입니다. 9 .. 00:51:49 986
1804390 혹시 학교폭력건으로 변호사 선임하려고 하는데 어느분이 좋을까요?.. dfdfdf.. 00:43:33 253
1804389 전 BTS가 별로네요 제기준 최애는 동방신기 13 d 00:34:19 1,096
1804388 merry go round 3 bts 00:31:09 709
1804387 고3 체중관리 3 ㆍㆍ 00:31:02 341
1804386 기흥 롯데아울렛 vs 여주신세계아울렛 어디로 00:24:57 216
1804385 외국계 귀화 성씨 가문 TOP10 1 귀화 00:24:52 1,346
1804384 대한민국 건물주 드라마 보시는 분 2 어이상실 00:21:56 729
1804383 아이브 팬콘서트 보는데 장원영은 사람 아니고 3 댝 00:19:33 1,086
1804382 남자도 자기가 먹여살려야하는 결혼은 안하는듯 7 요즘 00:13:59 1,222
1804381 이 야밤에 고칼로리 야식 먹은 분 배틀 해보아요. 9 . . 00:13:36 626
1804380 엄마는 어땟을까? 3 아파요 00:10:19 758
1804379 금값 더 빠질까요? 7 금값 00:04:17 1,877
1804378 가전제품도 가품있을까요? 가전 00:04:11 138
1804377 키 큰 대항항공 집안요 2 키큰집안 2026/03/22 1,627
1804376 고3 열 나는데요 11 ... 2026/03/22 629
1804375 한지민 연기 10 .... 2026/03/22 2,731
1804374 멀쩡힌 40대 남자 결혼 안하는 이유?? 5 마음 2026/03/22 1,539
1804373 뒤늦게.예측불가 김숙집 2 ........ 2026/03/22 1,776
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색