82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뱃살 다이어트하는데요

... 조회수 : 1,867
작성일 : 2024-05-13 08:35:53

잡곡밥하는데

백미 전혀 안넣을까요?

시판 17곡짜리로만 할까하는데요.

아님 현미로만?

팁좀 주세요.

하루한끼  일반식사할거고

나머지는 샐러드 같은거 먹으려구요

IP : 223.62.xxx.207
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.13 8:39 AM (175.120.xxx.173)

    독소도 뺄겸 하루 이틀만 큰맘 먹고 굶어 보세요.
    그냥 쏙 들어 갑니다

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.13 9:20 AM (118.41.xxx.243)

    한가지이상 섞는 거 좋은 거 아닙니다
    저는 백퍼현미 먹어요
    하루 이틀 굶을 용기도 늙으니 없어지고
    삼시세끼 추하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1598914 60대 뇌수두증 4 .. 2024/06/04 1,557
1598913 사무실 경리 중엔 건설업 경리가 최고네요 28 ........ 2024/06/04 8,796
1598912 휴일에도 택배회사가 할까요? 2 111 2024/06/04 490
1598911 엉덩이, 엉치뼈가 너무아파요.ㅠ 9 근육통인가요.. 2024/06/04 1,316
1598910 중등 아이 간식 하교해서 오기 전에 미리 4 2024/06/04 1,220
1598909 밀양 가해자 볼보에서 짤렸네요 23 ㅇㅇ 2024/06/04 8,610
1598908 아니, 무슨 날씨가 17 - - 2024/06/04 4,865
1598907 정부에서 말하는 최고 탐사기업의 정체??? 7 이제 화낼힘.. 2024/06/04 1,333
1598906 저 분노장애 일까요..ㅜㅜ 21 .. 2024/06/04 3,097
1598905 밀양시, 여성친화도시 지정 전략 꼼꼼히 짠다 1 기가찬다 2024/06/04 1,313
1598904 펌) ACT-GEO 동해 석유 컨설팅한 회사 방문한 한국인 후기.. 어머 2024/06/04 588
1598903 엄마 예전 옷 글 보니 생각났는데요 1 ㅇㅇ 2024/06/04 1,467
1598902 방송에서 긴기라기니가 나올줄이야.. 15 ........ 2024/06/04 5,555
1598901 힘을 주세요~~ 4 ㄹㄹ 2024/06/04 952
1598900 생리의 기준 2 ... 2024/06/04 886
1598899 공개 수업에 갔다가 발랄한 급훈을 보고 왔어요. 24 중1맘 2024/06/04 8,140
1598898 주택임대차신고를 계약후에 바로 하는건가요? 3 ........ 2024/06/04 712
1598897 약 부작용으로 부은 거 돌아오나요? 3 퉁퉁 2024/06/04 955
1598896 ‘포항 석유’ 깜짝발표에 당황한 산업부…“대통령실이 결정” 21 ... 2024/06/04 5,184
1598895 음쓰 냉장고 쓰시는 분 어디것 쓰시나요. 2 .. 2024/06/04 752
1598894 방금 친정엄마가요. 54 2024/06/04 19,881
1598893 82쿡 회원가입 아직 안되나요? 1 아삭오이 2024/06/04 934
1598892 고양이뉴스-> 채상병 사건을 파니 김건희 여사님이 나오다... 3 응원합니다 .. 2024/06/04 2,111
1598891 두유제조기로 두유만들때 5 콩은 얼마나.. 2024/06/04 1,554
1598890 염색에 돈 버리지 마세요 55 ........ 2024/06/04 35,893