82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시 죄책감이 우울증이 원인이 될 수 있나요?

혹시 조회수 : 1,298
작성일 : 2024-05-11 12:47:59

저는 아주 오랜시간을 죄책감속에 살았어요.

 

상담과 심리공부후에 현실을 파악한후 모든걸 제자리에 돌려놓았지만

 

나르시스트 엄마에게 칭찬받고 이용당하고 가스라이팅 당하고. 내가 모든 하는게 당연하고.

아빠도 이상해요. 남탓 남욕

 

지금도 부모님이 싫어요.

남들은 어버이날이라고 꽃사드리고 식사도 하는데,

저는 어버이날 안챙겨요. 키워줘서 고맙단 생각이 안들어서...  큰맘먹고 전화했는데 넘 대화하기가 싫어요.

그냥 싫어지네요. 그동안 마음을 다잡았는데..

저처럼 이렇게 부모가 싫은 사람도 있나요?

 

만나기 싫고, 보고싶단 생각 1도 안들고

근데 묘한 죄책감은 가지고 있고.

지금은 옅어졌지만

오늘 문득 의문이 들었어요.

죄책감이 우울 무기력의 원인이될수도 있나.

IP : 218.237.xxx.231
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. . .
    '24.5.11 12:53 PM (106.102.xxx.53)

    당연하죠. 강력한 부정적인 감정인데요.

  • 2. dd
    '24.5.11 1:00 PM (185.220.xxx.85)

    단순히 죄책감이라기 보다는
    남들처럼 사랑받고 정상적인 부모 밑에서 크지 못했고
    그래서 내가 챙겨주고 싶은 부모가 없다는 것에 대한
    분노, 화, 회환 같은 것들이 뒤섞여서 그럴 거예요.
    저도 비슷한 상황이라 잘 알아요.

    우울, 무기력의 근본 원인은 결국 '화'에 있더라구요.
    홧병이라고도 할 수 있겠고요.

  • 3. ..
    '24.5.11 1:07 PM (49.142.xxx.184)

    원글님은 죄책감이 원인이 아니죠
    우울 후유증의 일부일뿐
    우울의 원인은 홧병

  • 4. ririri
    '24.5.19 5:26 PM (59.27.xxx.60)

    http://falundafakorea.org/app/booklet/

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1598098 작은식당에 들어온 자전거동호회 9 ㅁㅁㅁㅁ 2024/05/31 4,102
1598097 대통이라는게 이따위짓을..참, .말이 험해지네요 8 답없다윤석열.. 2024/05/31 2,202
1598096 월세 계약서 연장할때요 2 장미 2024/05/31 491
1598095 민희진 재판 승소 ㅡ 배임 아님 29 2024/05/31 2,726
1598094 뿌리 곱슬기 잘 펴주는 판고대기 있을까요? 5 고대기전문가.. 2024/05/31 623
1598093 최근 많이 읽은 글에 최태원 부인 관련 글이 4개인데 23 .. 2024/05/31 4,323
1598092 일년치 나라에 내는 모든 세금은 홈택스에서 확인되나요 1 세금 2024/05/31 899
1598091 당근 나눔을 4 .. 2024/05/31 986
1598090 기초생활수급자가 150만원 수입이 있으면요 13 2024/05/31 4,136
1598089 상가월세 인상 잘 아시는분 4 현소 2024/05/31 679
1598088 ㅁㅊㅈ들이요ㅋㅋㅋㅋ 23 ........ 2024/05/31 5,298
1598087 김여사 동행논란 측근들, 명품백 현장에도 있었다. 2 ㅇㅇ 2024/05/31 1,876
1598086 인보이스 상에 무상지급 분은 어떻게 표기 하나요? 1 아아 2024/05/31 273
1598085 82쿡 (일부)아줌마들은 민희진 왜 싫어하는 거에요? 55 00 2024/05/31 2,930
1598084 버려진 尹대통령 축하난…조국 "정중히 사양합니다&quo.. 18 ... 2024/05/31 3,755
1598083 아이돌 늦게 덕질하다 느낀점 5 .. 2024/05/31 2,516
1598082 흰옷 누렇게 된데 발을씻자 효과있나요? 5 발을씻자 2024/05/31 2,927
1598081 무릎 잘보시는 의사선생님 좀 추천해주세요 5 --- 2024/05/31 789
1598080 수산물 직거래 앱이 있나요? 1 ... 2024/05/31 598
1598079 '훈련병 사건' 중대장 직무배제 뒤 일시 귀향…군 "멘.. 30 ㅇㅇ 2024/05/31 2,873
1598078 외국 인터넷 커뮤니티는 뭐가 있나요? 4 ... 2024/05/31 512
1598077 샤워기 통째로 교체해야한다는데... 8 .. 2024/05/31 1,156
1598076 손위시누 결혼식에 양장입어도 되나요? 29 2024/05/31 2,537
1598075 거품 걷어낼 때 3 2024/05/31 495
1598074 이게 비염 증상인지? 2 ... 2024/05/31 799