69kg인데 59kg 으로 빼면 차이가 많이 날까요? 다낭성 난소가 있어서 빼기가 힘들어요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
체중이 많이나가는데요..
1. onedaysome
'24.5.6 2:14 PM (161.142.xxx.109)10킬로 감량인데 차이가 안 날수가 있나요.
고기 10kg생각해 보세요. 양이 꽤 많아요. 지방덩어리면 더더욱이요.2. 보통여성
'24.5.6 2:37 PM (175.145.xxx.27)지병이 있으시면 더욱 체중조절에 힘써야해요.
여성 보통체격이면 50킬로대만 되어도 한결 가볍고
많은것들이 좋아질겁니다.
어렵더라도 장기간 계획세워서 감량하시기 응원합니다.3. 엄청
'24.5.6 3:01 PM (114.200.xxx.104)차이 많이날 거예요
일단 사이즈가 줄어들테고 옷태부터 달라질 거구요
몸도 가벼워져 활동하기도 편할 거예요
식단과 운동 병행하세요
필요하면 전문가 도움 받으시구요
저도 다낭성 증후군인데
살 빼고 20년째 50키로대로 유지중입니다
님 할 수 있어요
힘을 내세요4. 다낭성난소
'24.5.6 3:24 PM (58.127.xxx.232) - 삭제된댓글는 당관련 질환의 시작점이라서 앞으로 방치하면 지방간 당뇨 고혈압되기 쉬워요 신장도 심장도 안좋아지고요 나중에 자궁질환도 생깁니다 당이 그렇게 무섭다고들 하더라고요 당류 확 줄여야 살도 빠지고 건강도 찾을수 있으니 이참에 저탄고지 해보시죠 다낭성난소도 많이 완화될거예요
5. 다낭성난소가
'24.5.6 3:27 PM (58.127.xxx.232)당관련 질환의 시작점이라서 앞으로도 방치하면 지방간 당뇨 고혈압되기 쉬워요 신장도 심장도 안좋아지고요 나중에 자궁질환도 생깁니다 인슐린 저항성 올리는 당이 그렇게 무섭다고들 하더라고요 당류 확 줄여야 살도 빠지고 건강도 찾을수 있으니 이참에 저탄고지 해보시죠 다낭성난소도 많이 완화될거예요 저탄고지가 특히 당질환특화라 다이어트종류로 쉽게 취급하지 마시고 공부 시작해보길 추천해요
6. ㅠ
'24.5.6 4:10 PM (220.94.xxx.134)저혈압에 빈맥이 있어 감량하고 좋아졌어요 진짜 약간비탈길도 헉헉대며 걸었는데 지금은 뛸수도 있어요 ㅠ 감량하세요 걷기라도 병행하면서
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1594163 | 지인과 대화하다 직장 5 | hggfd | 2024/05/18 | 2,052 |
1594162 | 뉴욕에서는 연봉 7억으로도 여유롭지 못하다는군요 30 | 음 | 2024/05/18 | 10,381 |
1594161 | 내일 50대 목걸이 어떤 스타일이 좋을까요? 1 | .. | 2024/05/18 | 2,760 |
1594160 | 독일 그리스 5주여행 루트 문의 9 | 샬롯 | 2024/05/18 | 829 |
1594159 | 이 가방 어때요? 13 | ㅇㅇ | 2024/05/18 | 3,396 |
1594158 | 모쏠) 우리 동네 신혼부부들 너무 부럽네요. 7 | 클림금지 | 2024/05/18 | 3,789 |
1594157 | 중국산 98인치 미니led tv가 3백만원대네요(펌) 4 | 가격폭탄 | 2024/05/18 | 1,215 |
1594156 | 강형욱 보듬컴퍼니 평점 33 | .. | 2024/05/18 | 8,670 |
1594155 | 피부과 시술 블로그 후기들 왜케 웃긴지 4 | ㅇㅇ | 2024/05/18 | 3,368 |
1594154 | 햇빛에 나오면 썬글라스로 변하는 렌즈아세요? 31 | 혹시 | 2024/05/18 | 4,237 |
1594153 | 이거 이해하는데 몇초? 12 | ... | 2024/05/18 | 2,904 |
1594152 | 50중반 남편 국가검진 받으려는데요 6 | ㄱㄴㄷ | 2024/05/18 | 1,528 |
1594151 | 수학학원 계속 보내야할까요? 7 | 파란하늘 | 2024/05/18 | 1,569 |
1594150 | 제가 아이 직장을 방문해도 될까요? 40 | fh | 2024/05/18 | 6,592 |
1594149 | 사윗감으로 짠돌이 VS 기분파 15 | … | 2024/05/18 | 3,102 |
1594148 | 따돌림을 당하는 학생들에게...... 22 | .... | 2024/05/18 | 3,090 |
1594147 | 나를 인간 광고판으로 쓰는구나 20 | 의지 | 2024/05/18 | 5,745 |
1594146 | 시험관 아기가 더 건강하대요.. 64 | 시험관 | 2024/05/18 | 14,405 |
1594145 | 아파트 고층 사는분 질문점여 34 | ㅇㅇ | 2024/05/18 | 3,018 |
1594144 | 마트 푸드코트와서 밥 먹는데 3 | ㅇㅇ | 2024/05/18 | 2,292 |
1594143 | 아이들 핸드폰 관리 안하시죠~??.(고등) 12 | 고등 | 2024/05/18 | 1,923 |
1594142 | 더에이트쇼 다 봤어요 4 | ㅇㅇ | 2024/05/18 | 2,180 |
1594141 | 청담동 김호중 술집보고 이런저런 7 | 그곳 | 2024/05/18 | 4,709 |
1594140 | 젤아이라이너 바비브라운과 토니몰리 3 | 레드팬더 | 2024/05/18 | 914 |
1594139 | 피아니스트 유자왕 인사법 4 | ㄱㄴㄷ | 2024/05/18 | 2,163 |