불면증 에 좋다해서
오늘 집근처 공원에서 맨발걷기 하려는데 파상풍 주사
꼭 맞고 해야 하나요 ?
불면증 에 좋다해서
오늘 집근처 공원에서 맨발걷기 하려는데 파상풍 주사
꼭 맞고 해야 하나요 ?
꼭은 아니지만 맞는 게 안심이 되고 심리적으로도 좋죠
요즘은 공원이 깨끗해서 녹슨 못이나 철사 같은 게 없지만 혹시 또 모르니까요.
동네병원 왠만한 곳에서는 다 접종 가능합니다.
맨발로 다니지 마시길... 차라리 지압 신발을 신으세요.
걸으면 좋지만 맨발걷기 목적인 접지(어싱)가 건강에 좋대요.
흙이나 바닷물에 발 담그고 그냥 앉아만 있어도 어싱이 된답니다.
걸으면 지압이 되니 운동화나 지압신발 신고 걸으시고
저는 집에서 대신 어싱밴드 어싱패드 이용해서
접지하니 수면에 도움돼요.
나가서 햇빛 아래서 일을 해보세요
불면증 사라져요
2차까지 맞고 3차 남았어요.(안맞아도 된다는데 혹시 몰라서)
맨발걷기 진짜 잠 잘와요
산은 신발 산고 잠깐 걷고 맨발로 땅에 대고 앉아 있어요. 어싱이죠. 진짜 저녁에 잠 푹잡니다
지압신발 신으라는 분은
어싱이 뭔지도 모르시는거잖아요
하지말란 이유를 대시든지...
모르면 답을 마세요
조심해서 걸으면 안맞아도 돼요
우리남편 코로나 백신맞고 사망한 지인땜에 백신거부증 있어서
파상풍 안맞고 어싱한지1년 넘어요
그리고 파상풍접종은 한번맞으면 10년 간다는데 왠 2차가 있는지 모르겠네요
우리남편 산에도 가고 바다도 가고 운동장도 가고 다 가요
맨발로 걸으면 천천히 조심하며 걸을수 밖에 없거든요..
저는 맞고 걷고 있지만
처음 접종했다면 3차까지 맞아야 한다고. 그리고 10년에 항 번씩 맞으면 돤다고 병원에서 책 보여주면서 설명해 주셨어요. 저도 한 번 맞으면 되는 줄 알았는데.
너무 춥고 더울 때나 세균과 바이러스가 많거나 발에 상처와 감염이 있을 때는 맨발 걷기를 중단하고, 적정한 시간을 정해 걸어야 건강한 어싱을 즐길 수 있습니다.
https://n.news.naver.com/article/214/0001312940?sid=102
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