무기력 불안 우울감이 오래되었어요
고치려는 노력없이 하루하루 견디고 있었는데
부지불식간에 아이에게도 영향을 준것같아 정말 미안하네요
김주환교수 회복탄력성을 일고
박문혹교수가 추천하는 나라는 착각이라는 책을 읽고 있는데
이런 생각을 확장? 하는 책들을 더 읽고싶어서 다음 책을 찾고 있는데
뭘 읽어야할까 고민스럽네요
김주환교수 내면소통은 너무 길어서 지금 읽고 싶진 않고요
혹시 추천해주실만한 책 있을까요
넘 어려운 책은 무서워요
무기력 불안 우울감이 오래되었어요
고치려는 노력없이 하루하루 견디고 있었는데
부지불식간에 아이에게도 영향을 준것같아 정말 미안하네요
김주환교수 회복탄력성을 일고
박문혹교수가 추천하는 나라는 착각이라는 책을 읽고 있는데
이런 생각을 확장? 하는 책들을 더 읽고싶어서 다음 책을 찾고 있는데
뭘 읽어야할까 고민스럽네요
김주환교수 내면소통은 너무 길어서 지금 읽고 싶진 않고요
혹시 추천해주실만한 책 있을까요
넘 어려운 책은 무서워요
무기력 우울감은
내면의 억눌린 상처 때문이예요
상처받은 내면아이 치유(노란책) 추천합니다
명상도 추천.
긍정을 유도하거나 등등
다른 책들은 무기력 우울증을 연장할 뿐입니다
애착수업 추천드려요.(오카다 다카시)
저는 이 책을 읽고 사람을 바라보는 시선이 바뀌었어요.
상처받은 내먼의 아이 비추요.
나도 나를 모른다
제가 우울증 17년 앓았는데 (결혼 후, 쓰레기급 남편 만나서)
최근에 우울증약 먹고 많이 좋아졌어요.
저는 정신과 선생님이 너무 오래 참고 너무 늦게 왔다고 안타까워하시더라고요. 병원 약물도 도움됩니다.
어렵고 오래걸리지만, 내면소통 읽으세요.
제 인생책? 열손가락 안에 드는 책입니다.
명상이라는 애매모호한 뜬구름 잡는 그런 얘기들 지겨웠는데, 내면소통 최고의 책이에요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1593874 | 중독 된거 있으신가요 ? 28 | ㅁㅁ | 2024/05/19 | 6,303 |
1593873 | 5.18 신군부의 만행 3 | ㅠㅠ | 2024/05/19 | 1,215 |
1593872 | 히어로아닙니다만 재밌긴한데 천우희가짜부모가 빌런 15 | 푸른당 | 2024/05/19 | 5,838 |
1593871 | 극심한 스트레스를 받으면 일상이 힘들어지죠 6 | ㅇㅇ | 2024/05/19 | 2,572 |
1593870 | 65세이신데 두가지 기억을 못해요 22 | 기억력 | 2024/05/19 | 6,019 |
1593869 | 시어머니가 남자애는 강하게 해야된대요. 49 | 남아 | 2024/05/19 | 5,299 |
1593868 | 갤럭시 디자이너가 내가 디자인했으니 가지고 나가겠다 6 | 헐 | 2024/05/19 | 3,666 |
1593867 | 20기 양자역학 광수 시선처리요 5 | ... | 2024/05/19 | 3,093 |
1593866 | 식집사로서 그동안 실수했던 것 7 | 식집사 | 2024/05/19 | 2,660 |
1593865 | 뻔뻔한 고양이 11 | 쳇 | 2024/05/19 | 2,780 |
1593864 | 50대초반 여성 명함지갑 어디가 좋을까요? (명품말고) 7 | ... | 2024/05/19 | 1,531 |
1593863 | 나이들어서 어떤가요? 2 | ㅣㅣ | 2024/05/19 | 1,299 |
1593862 | 한동훈 kc인증 관련 직구 제한 반대 기사에 웃긴 댓글. 3 | 흠 | 2024/05/19 | 2,699 |
1593861 | 코스트코 반품물건중에 1 | @@ | 2024/05/19 | 2,204 |
1593860 | 서울 강남강남. 강남.!!!! 12 | 서울 | 2024/05/19 | 5,785 |
1593859 | 옷 딜레마 4 | 옷 | 2024/05/19 | 2,017 |
1593858 | 위메프 비락식혜제로 싸네요 3 | ㅇㅇ | 2024/05/19 | 1,356 |
1593857 | 엉덩이 통증 어디 병원으로 가야하나요? 11 | ᆢ | 2024/05/19 | 2,032 |
1593856 | 냉동실에 들어간 고기 안 먹는 사람 많나요 15 | .. | 2024/05/19 | 3,778 |
1593855 | 남편 전문직이면 진짜 양육권 아빠한테 가나요 34 | Dd | 2024/05/18 | 5,605 |
1593854 | 매일 아프다고 징징징 병원은 안 감. 10 | 그냥죽어라 | 2024/05/18 | 2,727 |
1593853 | 돈에 너무 무지했어요 7 | ㅜㅜ | 2024/05/18 | 12,792 |
1593852 | 50대 이상 전업님들 15 | ᆢ | 2024/05/18 | 5,909 |
1593851 | 눈치를 영어로 4 | ㄴㅇㅎㄷ | 2024/05/18 | 2,619 |
1593850 | 서현진 배우 근황 궁금해요. 6 | 은정 | 2024/05/18 | 6,914 |