82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

윗배가 많이 나왔어요

뱃살 조회수 : 1,583
작성일 : 2024-05-02 20:22:44

갑자기 윗배가 많이 나왔어요 어떻게 해야 빠질까요? 많이 먹지는 않는데 누워있는걸 좋아해요 그래서 이리 돠었겠지만

뺄수있는 방법좀 공유해주세요

IP : 106.101.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 8:49 PM (220.117.xxx.26)

    적게 먹어도 탄수화물 이면
    윗배 나올걸요
    저탄고지나 단백질 위주로 드세요
    음료 액상과당도 제로 위주로 먹고요
    밥 떡 밀가루 줄여요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.3 5:27 AM (222.233.xxx.216)

    혈압에 응급실다녀온 ..
    탄수화물 3주째 덜먹고 운동에 푹 빠진 남편이

    수박같은 윗배가 내려갔습니다! 스텝퍼를 매일 하고 있어요!! 탄수화물 적게 드시고 눕지마세요

  • 3. 그 윗배가..
    '24.5.3 6:34 AM (218.38.xxx.174)

    살이 아니고 위가 부은 것일 확률이 커요
    특히 누워 계시는 거 좋아하면.
    저도 식습관이 안 좋은데
    뭐든지 먹고 2시간 안지나서 누워 있으면
    위염 생겨요.
    배 전체를 눌러봐서 윗배 쪽만 단단하다면
    빼박이에요
    내과 가세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1593476 대학가요제 수상곡 12 흥이난다 2024/05/15 1,930
1593475 8시 정준희의 해시티비 ㅡ 언론아싸 x 해시벤져스 윤정부 미.. 1 같이봅시다 .. 2024/05/15 358
1593474 목욕탕을 갈까요 말까요 3 2024/05/15 1,604
1593473 야키소바 불닭은 단종된건가요? 컵라면말구요 3 ㅇㅇ 2024/05/15 484
1593472 플라워가 다소곳 떡볶이 먹방한 이유가 있었군요~~ 2 ㅇㅇㅇ 2024/05/15 2,258
1593471 저도 자랑글 ( 미리공지 ㅋ) 3 ... 2024/05/15 2,556
1593470 휴일이 가는 게 아쉬운 중딩... 8 으이그 2024/05/15 2,280
1593469 참외 완전 싸네요 23 ... 2024/05/15 9,257
1593468 바람이 많이 부는데 비행기 뜰까요? 7 급질 2024/05/15 1,546
1593467 수원시에서 서울시내 교통 좋은 곳은 어디인가요? 24 ... 2024/05/15 1,706
1593466 옥주현 이다해얼굴 22 ... 2024/05/15 17,642
1593465 어제 광장시장 비빔밥 먹었어요 16 2024/05/15 4,563
1593464 요새 병원 교수들 진료 안보는건가요 ㅠ 11 ㅇㅇ 2024/05/15 2,801
1593463 옷이 누가 입던 옷 판거같은데 그냥 입을까요?말까요? 6 옷이 2024/05/15 2,127
1593462 입만 열면 거짓말…김호중, 뺑소니→운전자 바꿔치기 의혹 커지는데.. 16 ...쫌 2024/05/15 4,040
1593461 고야드 보헴백이요? 실적이 4 00 2024/05/15 2,002
1593460 요즘 냉동 핫도그 왤캐 맛있나요 9 ........ 2024/05/15 2,569
1593459 불독그림? 강아지 얼굴있는 등산옷 메이커 2 기억이 2024/05/15 1,338
1593458 출근때부터 인상쓰는 동료 11 2024/05/15 1,697
1593457 졸업에서 3 드라마 2024/05/15 1,107
1593456 사업하는 50대 중반은 거진 발기부전인가요? 19 질문... 2024/05/15 4,985
1593455 코스트코 크룽지 추천 4 ... 2024/05/15 2,481
1593454 불교에서 수계식하고 법명받으신분들.. 6 불교 2024/05/15 791
1593453 ㄷ이소 cctv 지켜 보면서 방송 하나요? 7 감시 2024/05/15 2,646
1593452 쓸개코님이 찾아주신 2010년 글 - 넘 웃겨요 ㅎㅎ 12 ㅎㅎ 2024/05/15 3,703