82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

윗배가 많이 나왔어요

뱃살 조회수 : 1,583
작성일 : 2024-05-02 20:22:44

갑자기 윗배가 많이 나왔어요 어떻게 해야 빠질까요? 많이 먹지는 않는데 누워있는걸 좋아해요 그래서 이리 돠었겠지만

뺄수있는 방법좀 공유해주세요

IP : 106.101.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.5.2 8:49 PM (220.117.xxx.26)

    적게 먹어도 탄수화물 이면
    윗배 나올걸요
    저탄고지나 단백질 위주로 드세요
    음료 액상과당도 제로 위주로 먹고요
    밥 떡 밀가루 줄여요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.5.3 5:27 AM (222.233.xxx.216)

    혈압에 응급실다녀온 ..
    탄수화물 3주째 덜먹고 운동에 푹 빠진 남편이

    수박같은 윗배가 내려갔습니다! 스텝퍼를 매일 하고 있어요!! 탄수화물 적게 드시고 눕지마세요

  • 3. 그 윗배가..
    '24.5.3 6:34 AM (218.38.xxx.174)

    살이 아니고 위가 부은 것일 확률이 커요
    특히 누워 계시는 거 좋아하면.
    저도 식습관이 안 좋은데
    뭐든지 먹고 2시간 안지나서 누워 있으면
    위염 생겨요.
    배 전체를 눌러봐서 윗배 쪽만 단단하다면
    빼박이에요
    내과 가세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1593844 의대증원 정지 가처분 각하 39 증원 2024/05/16 4,452
1593843 이재명 쪽팔리겠네요. 24 ... 2024/05/16 6,886
1593842 비행기 시간 9 2024/05/16 1,490
1593841 정부, 캄보디아 경제협력기금 15억→30억달러 증액 16 조선일보 기.. 2024/05/16 1,556
1593840 5/16(목) 마감시황 나미옹 2024/05/16 499
1593839 체험학습으로 '생태학교'에서 동물체험이라니?!?!? 7 동물체험반대.. 2024/05/16 1,151
1593838 "진짜 가슴 찢어지는 소식" 성의가 없다. 5 윌리 2024/05/16 4,300
1593837 왜 방향지시등을 안켤까요 13 운전매너꽝 2024/05/16 2,371
1593836 갱신 보험료 좀 봐주세요~~~~ 4 궁금 2024/05/16 985
1593835 맛없는 커피가루는 뭐에 활용할까요? 8 ... 2024/05/16 1,392
1593834 꽃게탕 비린내 잡는 확실한 방법 없을까요? 18 2024/05/16 2,446
1593833 G마켓에서 세면기 구매했는데요. 8 때인뜨 2024/05/16 1,197
1593832 BMW X3랑 벤츠C클 C300은 비교대상이 아닐까요? 5 . . 2024/05/16 1,112
1593831 병원비가 그렇게 많이 나가나요? 16 .. 2024/05/16 5,397
1593830 현관 흙바닥 청소 팁 18 .. 2024/05/16 5,251
1593829 치매검사 거부하는 부모님..검사받게 하는 방법 있을까요? 9 치매 2024/05/16 1,870
1593828 단톡방 멤버중 싫은 사람이 있을때 20 단톡방 2024/05/16 2,749
1593827 점점 술잔과 가까워지는 김호중 17 ........ 2024/05/16 6,539
1593826 아버지가 베트남전 참전용사세요 6 감사 2024/05/16 1,794
1593825 처음 일본에 가요 유니버셜과 디즈니중선택 13 여행 2024/05/16 1,486
1593824 경주 혼자 뚜벅이 여행 후기 39 ㅇㅇ 2024/05/16 4,961
1593823 드라마 졸업 남주가 좀 아쉽네요 24 ㅇㅇ 2024/05/16 3,926
1593822 SK회장 차녀 민정씨, 올가을 중국계 미국인과 결혼 7 ... 2024/05/16 5,712
1593821 뭔 듣보잡 우원식?? 34 ㄱㄴ 2024/05/16 3,884
1593820 꽃바구니 안 예뻐요 15 ... 2024/05/16 3,669