집에서 108배를 해보고싶은데요. 예전에 하다가 숫자를 놓치기도하고 못세서 하다 말았는데 몇배했는지 어찌세는지 방법이나 요령 알고싶어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
108배 하고싶은데
1. ..
'24.5.1 10:41 PM (121.163.xxx.14)묵주를 손에 들고 한알 씩 넘기면서 하면 되죠
108묵주 있을 걸요2. ᆢ
'24.5.1 10:43 PM (115.138.xxx.1)유튜브 108배영상틀어놓고 해도대요
3. 이월생
'24.5.1 10:48 PM (61.79.xxx.105)https://youtu.be/ZBZsj8obcVU?si=18ULpI_CmC4U6sYh
여기에 초급자 중급자용 있어요 처음엔 초급자로 하다가 나중에 중급자로 했습니다.4. 건강
'24.5.1 10:54 PM (61.100.xxx.112)핸들폰 플레이스토어에
108배 절운동 어플 있어요
절하는 간격도 조정해주는
깔아서 사용하세요5. Jj
'24.5.1 10:54 PM (121.143.xxx.5)백팔배 하면 변비도 낫고
체중도 줄어요,6. 건강
'24.5.1 11:03 PM (61.100.xxx.112)핸드폰+손들폰 합성어입니다~~^^
7. 핸드폰 108배앱
'24.5.1 11:25 PM (112.152.xxx.66)108배 앱있어요
천천히ㆍ빠르게 조절 가능하고
죽비? 소리로 탁탁 치면서 숫자 세어줍니다
염주들고 하니 은근 불편하고 운동같은 느낌도 없어서
앱이 젤 낫더라구요~몇년 한 경험자 입니다8. 타임
'24.5.1 11:48 PM (45.23.xxx.167)답변주셔서 감사합니다
9. 와~
'24.5.2 12:07 AM (211.206.xxx.191)108배 앱도 있군요.
좋은 정보 감사합니다.
죽비 소리도 내어 주고 속도 조절도 가능하다니 .10. ㅇ
'24.5.2 12:55 AM (125.132.xxx.103)앱 깔고 하시면 돼요.
첫번째 절입니다를 시작으로
템포도 조절돼서 처음엔 좀 천천히 하다가
숙달되면 속도 업하시면 됩니다.11. ...
'24.5.2 2:40 PM (106.101.xxx.168)절 계수기 검색하시면 나와요. 전 어플보다 이게 더 좋았어요.
그리고 방석 같은 거 깔고 하시고요.
3.108배의 올바른 자세 유튜브에 검색하시면 최대한 무릎에 무리가지않게 하는 방법이 나와요(그러나 절을 많이 하면 어쩔 수는 없이 아프긴 아파요)12. ...
'24.5.2 2:43 PM (106.101.xxx.168)그리고 성철스님 삼천배 로 검색하시면
절을 할 때의 마음가짐 같은 게 나오는데
저는 그게 도움이 되었어요.
첫번째는 자기를 위해서 기도하지 말 것
두번째는 절을 하다보면 자기마음의 변화가 오게 된대요.
사심없는 태도가 제일 중요한 것 같아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1593202 | 돈 안갚는 인플루언서. 25 | 열통터지네요.. | 2024/05/15 | 15,244 |
1593201 | 병원약 효과없을때 다른병원가면 병원비 더 나와요? 3 | ........ | 2024/05/14 | 1,287 |
1593200 | 손주 백일, 돌 금반지 어떻게 해주셨나요? 29 | .. | 2024/05/14 | 3,474 |
1593199 | 직장생활하다가 정신건강 다치신 분 1 | wsggh | 2024/05/14 | 2,247 |
1593198 | 저희 딸이랑 시누이 아들이 동갑인데 10 | ..... | 2024/05/14 | 4,074 |
1593197 | 혹시 지켜백이라는 실리콘 백(주방용)써보신분 계신가요 8 | ㅇㅁ | 2024/05/14 | 1,406 |
1593196 | 힘든시기 가족에게 진 빚이 가장 힘들어요. 28 | ㅇㅇ | 2024/05/14 | 6,823 |
1593195 | 사용안하는 안방 화장실에서 냄새가 나요 9 | 향기 | 2024/05/14 | 3,712 |
1593194 | 할머니가 냄새에 민감하신데 20 | 체취 | 2024/05/14 | 4,508 |
1593193 | 깔창을 넣을 수 있는 여름샌들 있을까요? 3 | 아치 | 2024/05/14 | 814 |
1593192 | 선재 같은 애 못 봤어요. 13 | 왜 | 2024/05/14 | 5,126 |
1593191 | 종소세 신고할때 신용카드사용액 서류는? 2 | .. | 2024/05/14 | 1,183 |
1593190 | 미국여행 esta 신청했는데 8 | ㅠ | 2024/05/14 | 1,975 |
1593189 | 사람화장실 배수구에 대소변 보는 냥이 19 | ㅇㅇ | 2024/05/14 | 4,041 |
1593188 | 난소암 검사는 따로 있나요? 10 | 저기 | 2024/05/14 | 2,687 |
1593187 | 딸인 자기도 안 하는 효도를 강요 31 | 음 | 2024/05/14 | 6,568 |
1593186 | 선재 저 울듯 말듯 순수한 눈빛 연기 5 | 선재 | 2024/05/14 | 2,331 |
1593185 | 영화 좀 찾아주세요. 6 | . . . .. | 2024/05/14 | 960 |
1593184 | 익었을때 톡쏘고 시원한 김치 21 | 궁금합니다 .. | 2024/05/14 | 3,573 |
1593183 | 쿠팡 후기 써달라는 전화 7 | 쿠 | 2024/05/14 | 3,164 |
1593182 | 제가 이쪽 분야엔 무뇌한이라서요... 26 | 살다살다 | 2024/05/14 | 6,862 |
1593181 | 선재 업고 헤어지기전에 한번 자지 않을까요? 40 | ㅇㅇ | 2024/05/14 | 5,113 |
1593180 | 미니 컨트리맨 타는 분 계신가요? 12 | 궁금 | 2024/05/14 | 1,599 |
1593179 | 요즘에도 주변사람들 띠로 판단하는 사람들 있네요 5 | … | 2024/05/14 | 1,494 |
1593178 | 선재업고튀어 작가가 참 잘쓰네요 7 | … | 2024/05/14 | 3,377 |