저 이번달 180키로 달렸어요
한번에 10키로도 달리고 20키로도 달려요
그런데
그런데
살은 안 빠졌어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
술 맥주 야식 밥은 고봉밥으로 먹습니다
남자보다 더 먹는듯요
찌지도 않았습니다
5월에는 200키로 달리고 밥 줄일께요
근육과다형 과체중이라서요
무릎 아프냐구요?
다리전체가 근육이라 하나도 안 아파요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
달리기 180KM
무\ 조회수 : 631
작성일 : 2024-05-01 13:48:33
IP : 211.114.xxx.72
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.5.1 1:55 PM (223.33.xxx.195)저두요..
3월에 200키로 달렸는데
운동과 몸무게는 상관 없더라구요 ㅠㅠ
건강한 돼지가 돼...2. 저도
'24.5.1 2:11 PM (106.102.xxx.83) - 삭제된댓글173키로 달렸는데 체중은 똑같아요
다음 달엔 좀 덜 먹어보렵니다3. 바람소리2
'24.5.1 3:53 PM (114.204.xxx.203)근육질 부러워요
4. ㅎㅎㅎ
'24.5.1 4:25 PM (115.138.xxx.158)전 매달 거의 300km 달리기 하는데
거의 매일 8-12킬로를 달리는 추세라
20킬로는 주말 정도만
여지껏 대회 한 번 안 나가본
살도 뺘지지도 찌지도 않은5. …
'24.5.1 6:42 PM (223.38.xxx.144)와 너무 대단하세요 저는 이틀에 한 번 십키로 달리는 것만 해도 스스로가 막 대견하고 다녀오면 다음날은 무조건 쉬는데요… 달리신지 얼마나 되셨나요 어디를 달리면 그렇게 길게 달릴 수 있나요 팁 좀 주세요!
6. 대단
'24.5.8 8:36 PM (211.224.xxx.68)진짜 대단들하세요. 저 5키로 헉헉거리며 뛰는데 부럽습니다!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1592756 | 독도는 대한민국땅이라고 얘기하세요. 4 | .. | 2024/05/14 | 1,286 |
| 1592755 | 보수지지자들한테 하나 묻고 싶어요 39 | 어떤생각들인.. | 2024/05/14 | 2,719 |
| 1592754 | 요양병원에 선물을 하고싶은데요 9 | 요양병원 | 2024/05/14 | 1,563 |
| 1592753 | 눈물의여왕 김지원 의상 정리 2 | ㅇㅇ | 2024/05/14 | 3,474 |
| 1592752 | 아이가 사립초 다니는데.. 16 | .... | 2024/05/14 | 6,069 |
| 1592751 | 이사람, 쎄하죠? 59 | 어쩔티비 | 2024/05/14 | 32,442 |
| 1592750 | 나폴레옹과 김영모빵집 비교해 주세요 19 | 맛난 빵 | 2024/05/14 | 3,612 |
| 1592749 | 장원영 언니 최근모습 16 | ㅇㅇ | 2024/05/14 | 15,274 |
| 1592748 | 진짜 기가막히네요. 라인 압박 총무상 알고보니 이토 히로부미 후.. 4 | .. | 2024/05/14 | 4,899 |
| 1592747 | 고운발 크림 핸드크림으로 써도되나요? 6 | llll | 2024/05/14 | 2,022 |
| 1592746 | 매일유업, 중국 알리바바에 선천성대사질환자용 특수분유 공급한다 5 | 특수 | 2024/05/14 | 3,064 |
| 1592745 | 근육이 없으면 정말 9 | 그뉵아 | 2024/05/14 | 5,558 |
| 1592744 | 가끔 현타올때가 있어요 1 | .. | 2024/05/14 | 1,098 |
| 1592743 | 요물같은 X 9 | !!! | 2024/05/14 | 5,698 |
| 1592742 | 두번째 잠자리 누웠어요~~ 5 | 두번 | 2024/05/14 | 3,296 |
| 1592741 | "민생은 술안주 쇼핑 아니다" 꼬집은 야당…윤.. 3 | JTBC | 2024/05/14 | 1,909 |
| 1592740 | 뭐만 꽂히면 그것만 두세달 먹어요 30 | ..... | 2024/05/14 | 6,028 |
| 1592739 | 최재영 목사, 12시간 검찰 조사 후 귀가 "다른 선물.. 5 | ........ | 2024/05/14 | 4,512 |
| 1592738 | 파스타면에서 나는 밀가루냄새 2 | ... | 2024/05/14 | 1,279 |
| 1592737 | 요즘 날씨에도 아침 저녁으로 추워요 11 | 추워요 | 2024/05/14 | 3,988 |
| 1592736 | 4인용 식탁 이영하 편 17 | 그냥 | 2024/05/14 | 6,637 |
| 1592735 | 선업튀 톡방 사람들 너무 웃겨요 4 | ㄱㄴ | 2024/05/14 | 3,399 |
| 1592734 | 트레이더스 양념소불고기 궁금해요 9 | .... | 2024/05/14 | 1,720 |
| 1592733 | 비겁이 강해서...사주얘기 13 | 콩 | 2024/05/14 | 3,123 |
| 1592732 | 오렌지색바지를 염색하려고하는데 | ㅇㅇ | 2024/05/14 | 673 |