집에서 스마트 체중계 사용하시는 분들
보통 근육량, 수분량이 어느정도 나오세요?
전 운동 엄청 싫어해서 가끔 걷기운동도 간신히 하는데
근육량 46.1%
수분량 50.0%
이렇게 나와요ㅠㅠ
아~ 무엇보다 근육량을 늘려야하는데
아들녀석이 항상 잔소리를 메들리로 하네요;;;
집에서 스마트 체중계 사용하시는 분들
보통 근육량, 수분량이 어느정도 나오세요?
전 운동 엄청 싫어해서 가끔 걷기운동도 간신히 하는데
근육량 46.1%
수분량 50.0%
이렇게 나와요ㅠㅠ
아~ 무엇보다 근육량을 늘려야하는데
아들녀석이 항상 잔소리를 메들리로 하네요;;;
근육량 39.5
수분량은 안나오네요
가정용 인바디로 쟀어요
근육량 39.5kg인데요(%는 아니고요)
수분량은 안나오네요
가정용 인바디로 쟀어요
세포외 수분은 부종과 관련있고 세포내 수분이 근육과 관련된 걸로 알아요
체수분율 52.8%
근육량 70% (골격근량 36.8%)
체지방율 24.9%
근육 26.7킬로
체지방 6.5킬로 체지방률 13프로
근육 34.2kg이래요
나머지는 체지방 ㅋ
82님들은 어느정도이실까 궁금했었어요ㅎㅎ
오늘아침님~ 와 대박쓰~~
근육량이 70%이신거에요???
평소 근력운동 많이 하시는 분이신가요?
근육량 높이는 노하우좀 알려주세요ㅠㅠ
근육 49%
수분 65%
BMI 20.6
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1594674 | 김포공항 지하철 이용 4 | 맘 | 2024/05/21 | 868 |
1594673 | 여행시 간편하고 예쁜(!!!) 에코백 사고 싶어요. 10 | .. | 2024/05/21 | 3,205 |
1594672 | 주술로 국정운영한 것 인정하나- 최재영목사 7 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 1,737 |
1594671 | 인혁이 진짜 가수인거 아시죠? 달려가고 있어 너에게~선업튀 직접.. 4 | 엔플라잉 | 2024/05/21 | 1,787 |
1594670 | 더에이트쇼 무섭나요? 15 | 궁금 | 2024/05/21 | 3,526 |
1594669 | 라브라카라는 캐리어 어떤가요? | 혹시요 | 2024/05/21 | 172 |
1594668 | 누구 말이 맞을까요 20 | ........ | 2024/05/21 | 5,173 |
1594667 | 강릉 강문해변입니다 17 | 하하하 | 2024/05/21 | 3,520 |
1594666 | 불타 오르는 세계 증시 5 | ㄱㄴ | 2024/05/21 | 3,619 |
1594665 | 이렇게 말하는거 매너 아니죠? 7 | 음 | 2024/05/21 | 1,748 |
1594664 | 모두채움 모바일 1 | 궁금 | 2024/05/21 | 386 |
1594663 | 김호중, 사고 당일 탔던 차량 3대 블랙박스 모두 사라져 12 | 그러하 | 2024/05/21 | 7,169 |
1594662 | 푸바오 중국 SNS에 협박이 있었나 보네요 10 | .... | 2024/05/21 | 3,343 |
1594661 | 코세척후에 1 | @@ | 2024/05/21 | 606 |
1594660 | 선크림 발라도 트러블 피부 2 | ... | 2024/05/21 | 748 |
1594659 | 버닝썬. bbc다큐 8 | 버닝썬 | 2024/05/21 | 2,626 |
1594658 | 의학 전문서적이나 논문은 어디서 볼 수 있을까요 2 | 음 | 2024/05/21 | 320 |
1594657 | 채소가게 계산오류로 500원 더 냈는데... 18 | ㅇ | 2024/05/21 | 4,828 |
1594656 | 고1 전학이 어려운일인가요 17 | 우리 | 2024/05/21 | 1,919 |
1594655 | 피부가 진짜 좋아졌어요. 이제 곧 50인데 이제서야 좋아졌어요 121 | 피부고민 아.. | 2024/05/21 | 23,270 |
1594654 | 블루투스 스피커 사야겠어요 7 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 1,913 |
1594653 | 이선균 예언한 무속인이 김호중 구설도 말했다는데요 14 | dd | 2024/05/21 | 8,502 |
1594652 | 제가 넘 고립된 생활을 하고 있는걸까요? 5 | ㅇㅇ | 2024/05/21 | 3,129 |
1594651 | 연세대 축제 일반인 출입 13 | 네 | 2024/05/21 | 4,060 |
1594650 | 82에서 보고 6 | 컬리가 | 2024/05/21 | 853 |