일테면
누가 보고 싶고 연락하고 싶은데
그러면 안 되는 상황같은 거..
괜찮다가 갑자기 엄청 그러고 싶고
그 순간을 넘기면 또 괜찮아 지고..
뭐 이런 상황에
마음을 다스리는 방법이 뭐가 있을까요?
물론 안 볼 거고
연락 안 할 거지만
마음의 괴로움은 어쩔 수가 없으니
마음의 평안함을 위한 방법이요.
일테면
누가 보고 싶고 연락하고 싶은데
그러면 안 되는 상황같은 거..
괜찮다가 갑자기 엄청 그러고 싶고
그 순간을 넘기면 또 괜찮아 지고..
뭐 이런 상황에
마음을 다스리는 방법이 뭐가 있을까요?
물론 안 볼 거고
연락 안 할 거지만
마음의 괴로움은 어쩔 수가 없으니
마음의 평안함을 위한 방법이요.
몰입할 걸 찾아야죠.
신선한 걸로..
춤?
다른걸 해요 격렬하게
매일 하는 절수련강추 108 배또는 본인이 정한 횟수
매일 하는게 중요함 같은시간에 하는걸 추천
절수련 하는법은 호흡과 동작을 마춰서 하는겁니다
100번의 깊은 호흡은 모든 잡념을 없애줍니다
확실해요 !!
잊어야 합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1592407 | 마요네즈를 첨 샀는데..주로 뭐에 쓰세요? 15 | 홀림 | 2024/05/12 | 2,597 |
1592406 | 한고은이 50살이래요 세상에나 넘이뻐요 58 | 왕부럽 | 2024/05/12 | 17,918 |
1592405 | 짜파게티 요리사 1 | .. | 2024/05/12 | 705 |
1592404 | 셀룰라이트 없애는 맛사지나 운동 2 | 이경우 | 2024/05/12 | 1,207 |
1592403 | 나를 위한 사치 2 | 사치 | 2024/05/12 | 2,933 |
1592402 | 쉐보레 차는 어떤가요?! 23 | 음 | 2024/05/12 | 2,975 |
1592401 | 니플패치 3 | ... | 2024/05/12 | 1,368 |
1592400 | 르피에르 오피스텔... 3 | 부동산 | 2024/05/12 | 1,596 |
1592399 | 입양 12 | 아순타 | 2024/05/12 | 2,773 |
1592398 | 인설 대학 정원을 늘리면 8 | wegh | 2024/05/12 | 1,250 |
1592397 | 이케아 조립 서비스 이용해보신 분들께 질문드립니다 3 | 이사 | 2024/05/12 | 1,045 |
1592396 | 저의 건강 비결은.. 34 | 저는 | 2024/05/12 | 9,367 |
1592395 | 결혼을 해도 아이를 안낳는 경우가 많군요 34 | ㅇㅇ | 2024/05/12 | 6,782 |
1592394 | 소고기 장조림 처음 하는데요 6 | 장조림 | 2024/05/12 | 1,093 |
1592393 | 브랜드 디자인으로 만들어주는 종로 쥬얼리샵 2 | .. | 2024/05/12 | 1,395 |
1592392 | 중학교 시험기간 아니에요? 18 | 요즘 | 2024/05/12 | 1,289 |
1592391 | 후니위니인지 거니위니인지 6 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/12 | 1,434 |
1592390 | 동물병원 병원비는 정말 상상 이상이네요. 58 | 냥이맘 | 2024/05/12 | 7,426 |
1592389 | 3등급대가 갈 수 있는 대학은 어디인가요? 20 | 대학 | 2024/05/12 | 4,164 |
1592388 | 층간소음 정말 고통입니다 14 | ㅇㅇ | 2024/05/12 | 2,806 |
1592387 | 몰딩을 흰색으로 하면 어떤가요? 6 | 때인뜨 | 2024/05/12 | 1,260 |
1592386 | 뭐해먹노..ㅜㅜㅜ 9 | .. | 2024/05/12 | 2,673 |
1592385 | 오랜 친구들의 배려없음에 섭섭하네요 28 | .. | 2024/05/12 | 8,354 |
1592384 | 오세기산부인과 아시는 분요 9 | 산부인과 | 2024/05/12 | 1,333 |
1592383 | 네이버페이 포인트 모았어요. 1 | .. | 2024/05/12 | 1,886 |