일테면
누가 보고 싶고 연락하고 싶은데
그러면 안 되는 상황같은 거..
괜찮다가 갑자기 엄청 그러고 싶고
그 순간을 넘기면 또 괜찮아 지고..
뭐 이런 상황에
마음을 다스리는 방법이 뭐가 있을까요?
물론 안 볼 거고
연락 안 할 거지만
마음의 괴로움은 어쩔 수가 없으니
마음의 평안함을 위한 방법이요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마음을 다스리는 방법은 어떤 게..
..... 조회수 : 1,649
작성일 : 2024-04-29 12:16:56
IP : 112.145.xxx.70
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 방법은
'24.4.29 12:18 PM (175.120.xxx.173)몰입할 걸 찾아야죠.
신선한 걸로..
춤?2. 바람소리2
'24.4.29 12:25 PM (114.204.xxx.203)다른걸 해요 격렬하게
3. 절수련 강추
'24.4.29 1:46 PM (121.162.xxx.14)매일 하는 절수련강추 108 배또는 본인이 정한 횟수
매일 하는게 중요함 같은시간에 하는걸 추천
절수련 하는법은 호흡과 동작을 마춰서 하는겁니다
100번의 깊은 호흡은 모든 잡념을 없애줍니다
확실해요 !!4. 땀을 흘려
'24.4.29 4:13 PM (222.119.xxx.18)잊어야 합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1592612 | 지춘희 님이요 6 | 궁금 | 2024/05/13 | 3,081 |
| 1592611 | 무릅관절염에 자가골수 줄기세포 치료 어떤가요? 3 | 무릎관절염 | 2024/05/13 | 881 |
| 1592610 | 마음공부 쉽지 않네요 6 | .. | 2024/05/13 | 1,199 |
| 1592609 | 로스쿨에 가야만 변호사될 수 있는거.. 4 | ㅇㅇ | 2024/05/13 | 1,544 |
| 1592608 | 이삿짐센터 직원이 가서 쉬고오라고 하는데요. ㅎ 13 | 이사 | 2024/05/13 | 4,304 |
| 1592607 | 아이 칠판 화이트보드 흑칠판 양면 꼭 필요할까요? 2 | ㅇ | 2024/05/13 | 205 |
| 1592606 | 스웨덴 국립미술관 컬렉션 전시회 8 | ... | 2024/05/13 | 1,099 |
| 1592605 | 하이브 주가요 15 | 어이쿠 | 2024/05/13 | 1,884 |
| 1592604 | 미국 AGT에 나온 유호진 마술사 진짜 멋지네요 1 | .. | 2024/05/13 | 394 |
| 1592603 | 신부쪽 어머님과 상견례 14 | 푸르른날 | 2024/05/13 | 3,723 |
| 1592602 | 남편이 육각형남자같은데 20 | 남편이 | 2024/05/13 | 3,618 |
| 1592601 | 남편이랑 휴일보내는게 너무 힘들어요. 8 | ... | 2024/05/13 | 3,639 |
| 1592600 | 요즘 부의금이요 4 | ..... | 2024/05/13 | 1,484 |
| 1592599 | 남편이 바람피는 상상.. 5 | .. | 2024/05/13 | 1,675 |
| 1592598 | 이렇게 하면 촌스럽나요? 20 | ㅇㅇ | 2024/05/13 | 4,384 |
| 1592597 | 출근하다 타이어 펑크나서 4 | 출근 | 2024/05/13 | 968 |
| 1592596 | 쑥버무리나 쑥개떡 8 | .... | 2024/05/13 | 1,428 |
| 1592595 | 사람을 미워하는 일 9 | 82 | 2024/05/13 | 1,986 |
| 1592594 | 여름휴가........ 8 | .. | 2024/05/13 | 1,095 |
| 1592593 | 겉으로 보이는 동안이 무슨 소용 4 | ᆢ | 2024/05/13 | 2,226 |
| 1592592 | 네이버 8 | 이토 히로부.. | 2024/05/13 | 928 |
| 1592591 | 척추 1 | 건강 | 2024/05/13 | 648 |
| 1592590 | 내용 펑 합니다 35 | 궁금이 | 2024/05/13 | 4,033 |
| 1592589 | 배에 힘주는 것과 배를 집어넣는 건 다른가요 5 | ㅇㅇ | 2024/05/13 | 1,626 |
| 1592588 | 조국, 새로·처음처럼 마시고 독도行…대일 굴욕 외교 심판 13 | 가져옵니다 | 2024/05/13 | 2,183 |