날이 좋아 요즘 일주일에 한번 정도 자전거를 타요
그런데 타는 동안 손이 살짝 저리는 증상이 생기네요
심하진 않지만 어제도 40키로 정도 (왕복) 타는데 손이 저리는 증상이 한동안 있다가 어느순간 없어졌어요, 갈때도 돌아올때도
작년까진 손이 저린적이 없었거든요
최근에 나타난 증상이예요
저리다가 증상이 없어지면 그 이후엔 아무렇지 않은데..자전거 안장 높이 같은게 안맞아서일지 제 자세가 뭔가 문제인건지 모르겠어요
계속 이렇게 타도 될지 손이 저리면 멈추고 쉬어야할지..저 같은분 계시나요?
핸들 잡을 때 손목이 굽어진 상태로 장시간 유지하면서 타잖아요
그러니 손이 저리죠
혈액순환이 원활하지않아서 일것 같아요
혈압은 어떠신가요
평평해 보여도 울퉁불퉁한 데가 많아 충격이 고스란히 손목과 팔쪽에 많이 가는 거 같아요
신경이 놀란 거 같아요
목디스크 등 신경 쪽이 안 좋은 듯요
자전거 타실려면 매일 운동 습관 붙이세요
안그러면 탈 때마다 그럴 거라
운동하면 또 괜찮아지고
걷기할때도 팔의 움직임이 없으면 그런증상 있어요
혈액이 운동량 많은근육 쪽으로 쏠리는 현상이죠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1592818 | 사람들이 죽는꿈 3 | .. | 2024/05/11 | 1,293 |
| 1592817 | 요즘은 무엇땜에 살아야하는지 모르겠어요 7 | ㅇㅇ | 2024/05/11 | 2,088 |
| 1592816 | 사촌동생 결혼축의금을 누구에게 … 22 | 축의금 | 2024/05/10 | 2,483 |
| 1592815 | 댓글감사합니다 66 | ᆢ | 2024/05/10 | 19,933 |
| 1592814 | 치실 어떤 것 쓰시나요. 13 | 달래야 | 2024/05/10 | 2,181 |
| 1592813 | 등이 아파요 8 | 살다보면 | 2024/05/10 | 2,249 |
| 1592812 | 독도 일본땅 표기 민방위 영상에 민주당 "尹, 영토 지.. 7 | .. | 2024/05/10 | 1,792 |
| 1592811 | 쟈딕앤볼테르스카프 어떤가요? 5 | ㄱㄱㄱ | 2024/05/10 | 1,468 |
| 1592810 | 이혼시 재산청구 시부모님 상속도 포함되나요 6 | 상속 | 2024/05/10 | 2,731 |
| 1592809 | (혐주의)오유에 올라온 글인데 함 보세요. 어디에 알려야 하나요.. 4 | 급식 | 2024/05/10 | 5,828 |
| 1592808 | 버릴까요말까요 3 | ㄹㄹ | 2024/05/10 | 1,754 |
| 1592807 | 주위에 국힘지지자들은 11 | ㄱㄴ | 2024/05/10 | 2,129 |
| 1592806 | 여성 2명 성폭행하고 출국하려던 일본인 남성 3명 공항에서 체포.. 12 | 영장기각 | 2024/05/10 | 6,916 |
| 1592805 | 집에서 이어폰 끼고 있는 남편 21 | ㅅ | 2024/05/10 | 6,428 |
| 1592804 | 발리 숙소 고민에 힘드네요 18 | 조언좀..... | 2024/05/10 | 2,572 |
| 1592803 | 이젠 정말 남의 땅이 된 건가요?? 6 | 독도 | 2024/05/10 | 3,137 |
| 1592802 | 신정아 잡은 게 굥 당시 화장실도 못가게.. 5 | 헐 | 2024/05/10 | 5,779 |
| 1592801 | 유기견 문제도 공론화 돼야할것 같아요 6 | 유기견 | 2024/05/10 | 1,127 |
| 1592800 | 궁금한 이야기 y 우진이사건 보셨나요? 7 | 화난다 | 2024/05/10 | 6,690 |
| 1592799 | 와 술이 너무 좋아요 7 | ㅡ | 2024/05/10 | 3,455 |
| 1592798 | 재산 | .. | 2024/05/10 | 1,062 |
| 1592797 | 점, 편평사마귀 제거하고 관리 팁이 있을까요? 3 | ㅇㅇ | 2024/05/10 | 2,116 |
| 1592796 | 역시 안 바뀌지ᆢ 4 | 멧돼지 | 2024/05/10 | 1,345 |
| 1592795 | 필라테스 몇번 했는데 한쪽 고관절이 뻐근해요 3 | 궁금 | 2024/05/10 | 2,432 |
| 1592794 | 정신과 약은 내성이 생기겠죠? 2 | 정신과 | 2024/05/10 | 2,021 |