저는 지방에서 4회 받았고
기본 10회는 받아야 된다는데
우울증에 효과 보신 분 계실까요?
저는 지방에서 4회 받았고
기본 10회는 받아야 된다는데
우울증에 효과 보신 분 계실까요?
직접 들은 걸로는...
저도 수십년된 조울증환우입니다.
한땐 수시로 대학병원폐쇄병동 입퇴원 반복하다가
우울증언니랑 언니를 병동에서 입원시기 겹쳐 2번 만났어여
그 언닌 아주 심한 우울증...여서 주치의가 권해서
전기치료 받았는데 받고 나오면 한동안은 좋은데 그게 계속 지속되지는 않는다고 하더군요
아시다시피 우울증엔 일상생활 패턴 잘 지키며 햇볕 받고 운동하며 잘 먹고 숙면 잘하며 스트레스 잘 조절하며 살아야 할
뇌호르몬병이잖아요.
그저 뇌관리 잘하면서 발병 없이 잘 살아 봐요.
봄이니 더 우울감과 무기력이 있으실테니 자주 볕 좋은 공기 좋은 곳에서 편안하게 운동도 하며 여유롭게 보내세요.
그럼 화이팅 !!!
저도 여기서 입원하면 잘 낫는다는 말에 한번 입원 했다가 이번에 전기경련치료 하러 다닐 체력 안 돼서 입원 해서 2회 하고 환경 안 좋아서 퇴원했습니다
네 한달에 한번 해 주면 좋다더라고요
윗님 저한테 메일 좀 주세요
형편 되시면요
jamyeong2115@naver.com
넘 고맙습니다
조울환우인데요
원글이님 주소 지워 주시구요.
저는 왠만해서는 환우끼리는 교류 안 하는게 좋다는걸 경험으로 체험했어요.
연락 못드려 미안해요.
병 있는 예민하고 민감한 사람들 교류
물론 정보교환도요.
일대일은 쉽지 않아요.
그런 활동은 우울증환우까페 이용해 보세요
저도 조울증환우까페 가입해서 한동안 활동 했어요.
그럼 강건하세요
네 고맙습니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1591273 | 대구 달서구 아파트 23층서 2세 아이 추락사...경찰, 고모 .. 90 | 헉 | 2024/05/09 | 28,791 |
1591272 | 저도 탈모 이엠 시작햇어요 10 | 부자 | 2024/05/09 | 2,217 |
1591271 | 도리도리 6 | 헤라 | 2024/05/09 | 1,230 |
1591270 | 쿠팡로켓설치 1 | 00 | 2024/05/09 | 656 |
1591269 | 기자 질문 받는거 16 | ..... | 2024/05/09 | 2,591 |
1591268 | 냉동마늘좀 봐주세요 5 | 초초보 | 2024/05/09 | 588 |
1591267 | 새벽 발망치 고성방가 부부싸움 6 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 2,077 |
1591266 | 이럴 때 난 노화를 실감한다 29 | fsd | 2024/05/09 | 6,289 |
1591265 | 수분크림 덧발라주는거 별로인가요? 7 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 1,850 |
1591264 | 네이버라인지분 강제매각 약탈에 대해 기레기들은 어떤 마음일까 5 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/09 | 888 |
1591263 | 이사할때 정수기랑 식기세척기요 3 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 842 |
1591262 | 이혼한 저의 어버이날 22 | 수 | 2024/05/09 | 7,391 |
1591261 | 본능에만 충실한 사람을 이해하기 어려워요 5 | 사람 | 2024/05/09 | 1,332 |
1591260 | 서울 시청 근처 점심 맛있게 먹을만한 곳 3 | 점심 | 2024/05/09 | 791 |
1591259 | The Buck Stops Here! 13 | …. | 2024/05/09 | 2,049 |
1591258 | 잘라진 조미김 어디꺼 드시나요? 17 | ㄱㄱ | 2024/05/09 | 2,326 |
1591257 | 바이든한테 받은 선물은 자랑스러운가보네요 ㅋㅋㅋ 5 | ooo | 2024/05/09 | 1,939 |
1591256 | 한국과 미국 두곳 다 살아본 사람이 26 | ㄹㅇㄴ | 2024/05/09 | 4,117 |
1591255 | 동대구역에 괜찮은 식당 추천해주세요 3 | 대구 | 2024/05/09 | 629 |
1591254 | 용산 윤씨 책상이요 2 | ... | 2024/05/09 | 2,302 |
1591253 | 케이크 어디에서 살까요?(코엑스나 현대백화점 중) 6 | 맛있는 | 2024/05/09 | 831 |
1591252 | 염치 불구? 염치 불고? 18 | ㅇㅇ | 2024/05/09 | 2,071 |
1591251 | 섬진강 재첩국 9 | 재첩국 | 2024/05/09 | 1,069 |
1591250 | 차 유리로 보는얼굴이 진실의 거울? 9 | ᆢ | 2024/05/09 | 1,438 |
1591249 | 질문)현대판 이완용이 손정의 되나요? 4 | 질문 | 2024/05/09 | 1,208 |