전 자주그래요.
화를 낸다기 보다 내가 기분나쁜데 이게 내가 기분나쁜 상황이 맞는지 타인잘못인지 내 잘못인지 모르겠는상황.
내 마음이 상해서 화가 났는데 어쩌다 얼굴에 표시가 나면 그것때문에 오히려 죄책감과 잘못한 감정이 들어요.
전 자주그래요.
화를 낸다기 보다 내가 기분나쁜데 이게 내가 기분나쁜 상황이 맞는지 타인잘못인지 내 잘못인지 모르겠는상황.
내 마음이 상해서 화가 났는데 어쩌다 얼굴에 표시가 나면 그것때문에 오히려 죄책감과 잘못한 감정이 들어요.
내가 기분 나쁘면 나쁜겁니다. 본인 느끼는대로 해보세요.
그랬어요 기분은 나쁜데 이게 화를 내도 되는건지 속이 좁은건지 분간이 어렵고 어떻게 표현을 하면 상대방은 오히려 저보고 속이 좁니 예민하니 그랬거든요 근데 오십 가까이 살다보니 내가 기분 나쁜건 나쁜게 맞더라고요 그래서 요즘 감정을 표현하려고 노력중입니다
화가 나면 화내는게 맞지만
요새는 화내지 않는게 트렌드잖아요
기분이 태도가 되게하지말라고
기분 나빠도 티내지 말라 이거져
티를 안내고 참으려다 보니 억압하게 되고 또 표헌안하고 넘어가고 이렇게 되더라구요.
어떤식으로든 표현을 해야해요.
안그럼 계속 표헌안히는 같은 패턴이 생길기에요.
표현도 해버릇해야 늘더라구요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1591118 | 강서구 역세권 3 | 전세 | 2024/05/05 | 928 |
1591117 | 직원 요구로 주52시간 넘어도 형사처벌 2 | ... | 2024/05/05 | 914 |
1591116 | 이런일로 화가나는데 제가 많이 이상한건가요? 8 | ... | 2024/05/05 | 1,654 |
1591115 | 지금 대구 날씨어떤가요 1 | ᆢ | 2024/05/05 | 803 |
1591114 | 남편의 화법 6 | 남편 | 2024/05/05 | 1,399 |
1591113 | 부조금 못받은 나름 역대급 스토리 9 | 부조금 | 2024/05/05 | 2,858 |
1591112 | 선재업고튀어 시청률 10%는 나와야 되는 드라마 14 | 월요일 | 2024/05/05 | 2,198 |
1591111 | 세제 발을 씻자로 샤워부스와 수전 닦아보세요 4 | ... | 2024/05/05 | 2,537 |
1591110 | 중딩이 체험학습 하루내도 될까요? 8 | 결석 | 2024/05/05 | 601 |
1591109 | 콩나물도 못 사고 돌아왔네요. 18 | 휴일아침 | 2024/05/05 | 4,546 |
1591108 | 지금 회자되는 결혼얘기 중 11 | 말많은 결혼.. | 2024/05/05 | 3,344 |
1591107 | 서울 오늘 레인부츠 오바인가요? 12 | ㅇㅇ | 2024/05/05 | 1,497 |
1591106 | 컵커피를 왜 좋아하는지 알겠어요~~ 22 | 오늘보니 | 2024/05/05 | 6,937 |
1591105 | 비혼이 죽으면 13 | .. | 2024/05/05 | 3,734 |
1591104 | 국민연금 얼마내는게 11 | 도대체 | 2024/05/05 | 2,085 |
1591103 | 윗집이 새벽 3시 넘어서까지 싸우네요 11 | ㅇㅇ | 2024/05/05 | 4,057 |
1591102 | 아침에 오이, 깻잎 등등 사와서 장아찌 할거에요^^ 5 | 비오는일요일.. | 2024/05/05 | 1,217 |
1591101 | 죽음에 과학으로 도전한 의사 - 우리는 왜 죽음을 두려워할 필요.. 8 | 유튜브 | 2024/05/05 | 1,572 |
1591100 | 논산 여행지로 갈만한가요?? 8 | .. | 2024/05/05 | 1,095 |
1591099 | 그알ㅡ법조인, 교회장로..최악의 조합 17 | 그알 | 2024/05/05 | 4,274 |
1591098 | 매너와 에티겟 2 | 읽어 볼만한.. | 2024/05/05 | 741 |
1591097 | 가족식사 예약했는데 차가 말썽 ㅠㅠ 7 | Aa | 2024/05/05 | 2,474 |
1591096 | (선재업고튀어) 과거에 솔이가 왜 선재고백 거절했나요? 9 | 솔선재 | 2024/05/05 | 1,826 |
1591095 | 토마토에 대한 궁금함 20 | 토마토 | 2024/05/05 | 3,294 |
1591094 | 20대 딸들 어떻게 사나요? 11 | 음 | 2024/05/05 | 3,755 |