낮잠을 30분정도 자는게 좋다는 얘길 들었는데
아이가 담주 시험이라 하교후 한시간정도 자고 일어나 저녁먹고 쉬다가 학원 다녀와서 3시까지 공부하다 잡니다
기상은 8시쯤하구요
5시간 자고 낮잠 1시간 자는건데
낮잠자고 일어나서 학원가는시간 텀이 길어서 그사이 공부가 아니고 게임이나 유튜브를 봅니다
저녁먹고 노는시간 다 따지면 한시간반정도 됩니다
그럴꺼면 차라리 잠을 더 재우고싶은데
1시간반정도 자는것도 괜찮나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고등아이 낮잠시간 1시간반정도도 괜찮나요?
ㅇㅇㅇ 조회수 : 1,260
작성일 : 2024-04-24 17:05:58
IP : 175.210.xxx.227
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 눈누
'24.4.24 5:11 PM (106.250.xxx.94)낮잠 30분 넘어가면
신체회복되서 밤에 눈 말똥이죠.
더군다나 젊으니 더 회복빠르고...
밤에 더 일찍자는게 좋지 않을까요?2. 원글이
'24.4.24 5:14 PM (175.210.xxx.227)학원가기전에 공부를하고 일찍자면 좋겠는데
하교후 학원가기전까지는 무조건 노는시간으로 쓰네요ㅠ
차라리 자라고했어요3. 아프면 모를까
'24.4.24 5:17 PM (118.235.xxx.54)모의고사.수능 볼때 생체리듬 어쩌려구요.
4. 원글이
'24.4.24 5:18 PM (175.210.xxx.227)지금은 시험기간이라 늦게 자는거구요
평소에는 12시쯤 자요5. 고3맘
'24.4.24 5:27 PM (210.100.xxx.239)3~40분만 재워요
저흰 1시쯤엔 잡니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1592048 | 고등 공개수업 가시나요? 21 | 고2 | 2024/05/08 | 1,708 |
| 1592047 | 고3 상담 방문 또는 전화 그리고 고3 엄마 할 일 5 | 멘토가필요해.. | 2024/05/08 | 1,167 |
| 1592046 | 박영규 4혼 얘기 나오네요 11 | ㅎㅎ | 2024/05/08 | 9,843 |
| 1592045 | 아버이날 등교안한 중딩데리고 친정엄마집 가서.. 울다. 4 | ㅡ | 2024/05/08 | 3,211 |
| 1592044 | 최고의 사위 윤석렬 장모 석방!!!! 10 | ㅇㅇ | 2024/05/08 | 2,673 |
| 1592043 | 종소세 단순경비율 질문입니다~ 6 | 개인사업자 | 2024/05/08 | 887 |
| 1592042 | 중국과 의료협력? 10 | ,ㅁㅊㄴ | 2024/05/08 | 793 |
| 1592041 | 서울시오페라단 라트라비아타 후기(오페라덕후) 12 | 오페라덕후 .. | 2024/05/08 | 1,138 |
| 1592040 | 유퀴즈 차은우 23 | 얼굴천재 | 2024/05/08 | 10,139 |
| 1592039 | 대딩 딸 발뒷굼치 각질 17 | ... | 2024/05/08 | 5,634 |
| 1592038 | 강아지 보낸지 일주일 되었는데 너무 외롭네요 15 | ㅇㅇ | 2024/05/08 | 2,968 |
| 1592037 | 70년대 초반에 태어난 분들 돌사진 다 있나요. 38 | .. | 2024/05/08 | 3,240 |
| 1592036 | 운동 처음 시작하면 체중이 늘까요? 5 | 운동 | 2024/05/08 | 971 |
| 1592035 | 尹, 입원 앞둔 이재명에 직접 안부 전화... '핫라인' 첫 가.. 14 | ,,, | 2024/05/08 | 2,715 |
| 1592034 | 어머.. 부랄 두짝이 없는 글쓴이래요.. 13 | ㅇㅇ | 2024/05/08 | 5,903 |
| 1592033 | 재밌는 의새들 47 | ㅋㅋㅋ | 2024/05/08 | 4,821 |
| 1592032 | 빨간머리앤 좋아하시는분 감상 궁금해요 16 | .. | 2024/05/08 | 3,295 |
| 1592031 | 알바 하시는분들 주로 어떤일 하세요 9 | .. | 2024/05/08 | 3,163 |
| 1592030 | 고스펙전) 나는솔로 보고 느낀점 19 | 나는쏠 | 2024/05/08 | 6,933 |
| 1592029 | 이장우뭔데@@ 21 | ㅣㅣ | 2024/05/08 | 26,488 |
| 1592028 | 추미애 전 장관 페북/존경하는 국민여러분! 8 | 응원합니다 | 2024/05/08 | 1,989 |
| 1592027 | 줄리의 그림자ㅋㅋ 10 | ㄱㅂㄴ | 2024/05/08 | 3,939 |
| 1592026 | 행정심판청구서 작성해 보신분 계실까요? 5 | 죽을것만 같.. | 2024/05/08 | 429 |
| 1592025 | 중국포함 외국의사들 들어오면 8 | 허니 | 2024/05/08 | 1,602 |
| 1592024 | 업소남 실제로 보신분 계세요 익명이라 가능한 질문 36 | 진심궁금 | 2024/05/08 | 18,734 |