삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
정형외과요.
염좌엔 충격파 효과 있어요.
병원에서 이상없다면
한의원가서 사혈후 침맞아 한달치료하고
증상있을때마다 허리침맞고
관절은 장기전
꼭 사혈피빼고 침맞아 효과있고
수시로 파스붙히고
근육이완제 드시고요
눕는게 제일좋고
서있는거좋고
앉아있는거 안좋고
앉을때 한자세로 있지말고 수시로 자세바꿔앉고
미니온열매트3만원정도 따뜻하게 허리대고 있어요
걷기운동 좋아요
따뜻한 댓글 감사합니다.
한의원가서 침과 물리치료 일주일 하고 좋아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1591390 | 신세계 이제 돈 되는게 스벅 뿐이라고... 13 | ㅇㅇ | 00:11:54 | 4,600 |
1591389 | 제 사주에 토(흙)가 하나도 없다는데요 20 | 궁금... | 00:09:59 | 2,121 |
1591388 | 내가 이걸 왜 보기 시작해서.. 18 | 아이고 | 2024/05/05 | 6,092 |
1591387 | 쿠팡플레이 거룩한분노 추천해요 1 | 연휴영화 | 2024/05/05 | 1,478 |
1591386 | 양도소득세 2년 이상 거주했으면 감면되나요? | 금 | 2024/05/05 | 387 |
1591385 | 수녀님들 유방암 많은 이유가 있을까요? 21 | .. | 2024/05/05 | 6,935 |
1591384 | 어휴 이번주 금쪽이 진짜 심하네요 6 | ... | 2024/05/05 | 3,335 |
1591383 | ㅋㅋ 드디어 나옴 민희진 SNL 버전 3 | ㅇㄹ | 2024/05/05 | 2,505 |
1591382 | 핏플랍 슬리퍼 신고 운전 가능할까요? 7 | 궁금 | 2024/05/05 | 1,316 |
1591381 | 방금 뒷것 김민기에 나온 분 8 | 어어 | 2024/05/05 | 1,806 |
1591380 | 해외 ETF를 투자하려면 어떻게 해야하나요 4 | ㆍㆍ | 2024/05/05 | 1,256 |
1591379 | 넷플 접속하자마자 스마일 넘하네요. 4 | ㅠㅠ | 2024/05/05 | 3,328 |
1591378 | 30대 후반인데 7 | ㅇㅇ | 2024/05/05 | 1,911 |
1591377 | 울 할매 이야기 ... 또 반전편 8 | 손녀딸 | 2024/05/05 | 2,260 |
1591376 | Sbs 뒷것 김민기 마지막편 합니다 16 | 지금 | 2024/05/05 | 1,812 |
1591375 | 어지럼증 있으신 분들 오늘 두통 있으세요? 1 | 애플민트 | 2024/05/05 | 1,055 |
1591374 | 아직 11시네요 3 | ,, | 2024/05/05 | 1,120 |
1591373 | 고두심 연기 정말 잘하지 않나요? 7 | 연기자 | 2024/05/05 | 2,759 |
1591372 | 크록스, 요런 슬리퍼도 편할까요 8 | .. | 2024/05/05 | 1,190 |
1591371 | 미우새에서 양정아 21 | 이뻐 | 2024/05/05 | 6,951 |
1591370 | 신정동 목동아델리체 어떤가요? 11 | 매매 | 2024/05/05 | 1,353 |
1591369 | 10, 12, 13킬로 엘지통돌이요. 3 | oo | 2024/05/05 | 440 |
1591368 | 무는 가을에서 겨울무가 최고네요 2 | ... | 2024/05/05 | 1,329 |
1591367 | Sns 알고리즘 무서워요 5 | ... | 2024/05/05 | 2,076 |
1591366 | 무단횡단 진짜 안하시나요? 54 | ㅇㅇ | 2024/05/05 | 2,652 |