삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
삐끗했는데 다리에 힘이 빠져서 119로
병원 응급으로 갔더니 진통제만 놔줘서...
거의 기어다니고 있어요 ㅜㅜ
엠알아이는 못 찍어준다고 하고
출근 간신히 했는데 의자에서 일어나기가 무서워요.
침이라도 맞으러 가야 할까요..
정형외과요.
염좌엔 충격파 효과 있어요.
병원에서 이상없다면
한의원가서 사혈후 침맞아 한달치료하고
증상있을때마다 허리침맞고
관절은 장기전
꼭 사혈피빼고 침맞아 효과있고
수시로 파스붙히고
근육이완제 드시고요
눕는게 제일좋고
서있는거좋고
앉아있는거 안좋고
앉을때 한자세로 있지말고 수시로 자세바꿔앉고
미니온열매트3만원정도 따뜻하게 허리대고 있어요
걷기운동 좋아요
따뜻한 댓글 감사합니다.
한의원가서 침과 물리치료 일주일 하고 좋아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1591165 | 나이들수록 행복해지려면 16 | … | 2024/05/05 | 6,234 |
1591164 | 선업튀 변우석배우 15 | 흥 | 2024/05/05 | 3,146 |
1591163 | 마그네슘 어떤거 드세요? 10 | 부탁드려요 .. | 2024/05/05 | 1,924 |
1591162 | 윤석열은 이 한줄로 파악이 되는 사람입니다. 11 | .. | 2024/05/05 | 4,251 |
1591161 | 국민연금수령시 배우자사망하면 14 | 음 | 2024/05/05 | 3,879 |
1591160 | 법원 의대증원 회의록 제출 요구했지만 "없다".. 9 | ㅡㅡ | 2024/05/05 | 1,059 |
1591159 | 직장인인데 매일 같은옷 입는분 계시거든요 18 | 궁금 | 2024/05/05 | 5,731 |
1591158 | 정신과 다니는데 헛소리를합니다 11 | ..... | 2024/05/05 | 4,356 |
1591157 | 이제부터 흰머리 염색 안한다고 했다가 엄마한테 미쳤냐는 소리를 .. 28 | ㅇㅇ | 2024/05/05 | 6,094 |
1591156 | 신용카드 사용액 200만원 정도.. 포인트 얼마나 쌓이세요? 3 | 포인트 | 2024/05/05 | 1,530 |
1591155 | 미나의 전화받어가 해외서 인기인가봐요. 7 | .. | 2024/05/05 | 3,877 |
1591154 | 애아빠가 시판 갈비탕을 줬는데 고기가 너무 기름투성이 10 | 참나 | 2024/05/05 | 2,794 |
1591153 | 선물 추천 좀 해주세요 8 | 선물 | 2024/05/05 | 581 |
1591152 | 강아지 소고기 6 | m | 2024/05/05 | 888 |
1591151 | 외발서기 몇분 버티세요 7 | 저 | 2024/05/05 | 2,004 |
1591150 | 비오면 송화가루 5 | ㅡㅡ | 2024/05/05 | 3,642 |
1591149 | 재테크나 펀드 주식 유투브나 블로그 5 | 콩 | 2024/05/05 | 1,286 |
1591148 | 말 없는 부자 7 | 어떤날 | 2024/05/05 | 3,007 |
1591147 | 혼여 추천 여행-공주 13 | 가보세 | 2024/05/05 | 2,064 |
1591146 | 넷플렉스 아순타 케이스 보신분 계신가요 2 | … | 2024/05/05 | 1,345 |
1591145 | 지금 집에서 무슨 옷 입고 계세요~? 23 | 혼자 | 2024/05/05 | 3,723 |
1591144 | 연하 남자랑 연애하고 결혼할람요 8 | ... | 2024/05/05 | 1,893 |
1591143 | 예뻐지는방법 공감하세요?? 19 | ㄹㄹㅎ | 2024/05/05 | 4,962 |
1591142 | 가출해서 쉼터를 돌아다니는 아이... 14 | ... | 2024/05/05 | 3,695 |
1591141 | 전참시 안현모 나온거 보니... 27 | ... | 2024/05/05 | 18,792 |