현미랑... 콩, 조 정도 넣어먹는데
건강한 잡곡밥을 먹으려면
뭐가 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잡곡 뭐드세요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,697
작성일 : 2024-04-23 16:10:08
IP : 121.161.xxx.152
13 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.4.23 4:12 PM (175.212.xxx.96)다 먹어요 수수 흑미 조 현미 보리
2. 애들이싫어해
'24.4.23 4:12 PM (211.218.xxx.194)저는 그래서 그냥 귀리 넣어요.
새콩나오면, 호랑이콩 넣고,
가끔은 병아리 콩도.3. 현재
'24.4.23 4:13 PM (61.105.xxx.11)흑미랑 병아리콩 요
4. ...
'24.4.23 4:20 PM (223.39.xxx.17)현미 보리 콩 기장 이요
5. 저는
'24.4.23 4:45 PM (118.235.xxx.195)루피니빈요.
6. ...
'24.4.23 4:52 PM (222.111.xxx.10)현미, 찰흑현미, 찰보리, 수수, 가끔 기장
7. 전
'24.4.23 5:05 PM (222.111.xxx.27)카무트,렌틸콩이요
8. 바람소리2
'24.4.23 5:14 PM (114.204.xxx.203)귀리도 맛있어요
9. 카무트요
'24.4.23 5:38 PM (183.97.xxx.184)유럽에 살때부터 카무트가 얼마나 건강에 좋은지 알고는 있었는데
당시엔 건강보다 맛에 치중해서 먹어보지조차 않았는데
이젠 나이도 먹고 건강을 따져 먹는편인데 한국에도 몇년전부터 꽤 나오네요. 전에도 있었나?
암튼 카무트는 단백질도 많아요.
맛은 그냥 현미밥같은데 방송에선 광고성이라 그런지 연예인이 먹고는 누룽지같이 고소하다고...그런맛이면 얼마나 좋을까요?10. …
'24.4.23 5:51 PM (59.30.xxx.66)조는 영양가가 없다고 방송에서 인가 들었어요ㅜ
카무트, 현미, 귀리, 찰보리 , 렌틸 ,찹쌀을 넣고 밥해요11. 항상
'24.4.23 5:57 PM (221.143.xxx.13)찰보리 현미쌀
12. ᆢ
'24.4.23 7:28 PM (121.167.xxx.120)현미(백미) 귀리 보리 밀 렌틸콩
13. ...
'24.4.23 10:07 PM (221.147.xxx.127)현미 늘보리 카무트 귀리 율무 팥 서리태 서목태 차조 수수
백미 현미 늘보리가 주고
그때그때 잡곡 조합해서 넣어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1590708 | 노인분들 키오스크주문 32 | 음 | 2024/05/03 | 5,354 |
| 1590707 | 편의점 기프티콘 2 | .. | 2024/05/03 | 497 |
| 1590706 | 국민연금.알려주세요;; 11 | ll | 2024/05/03 | 2,290 |
| 1590705 | 백내장인 분들 처음에요 4 | .. | 2024/05/03 | 1,706 |
| 1590704 | 없는 동년배 남자가 더 별로 6 | 별로 | 2024/05/03 | 1,517 |
| 1590703 | 나이들수록 인간관계가 좁아지고 있어요 6 | .. | 2024/05/03 | 2,612 |
| 1590702 | 학창시절에 부잣집 친구 부러워 했잖아요 10 | .. | 2024/05/03 | 3,078 |
| 1590701 | 서울에서 정신과 추천해주세요 5 | .... | 2024/05/03 | 705 |
| 1590700 | 선업튀) 선재 영업한 사람..거 좀 나와봐요 33 | ㅁㅁ | 2024/05/03 | 4,293 |
| 1590699 | 웬디덩은 집요함 뻔뻔함 그 잡채 12 | 그냥 | 2024/05/03 | 3,980 |
| 1590698 | 조성진 임윤찬 공연 예매는 도대체 어떻게 해야 성공하나요? 5 | 예매 | 2024/05/03 | 1,617 |
| 1590697 | 스웨덴의 정치 청렴도 1 | 청렴 | 2024/05/03 | 596 |
| 1590696 | 이갈이 고치신 분 있나요? 20 | ㅇㅇ | 2024/05/03 | 1,129 |
| 1590695 | 우리나라 국민 96%가 잘못 알고 있는 5가지 5 | ... | 2024/05/03 | 3,795 |
| 1590694 | 남편이 갑상선 암 수술 한 지 2년째입니다. 20 | ........ | 2024/05/03 | 3,871 |
| 1590693 | 식구 많고 먹을 사람이 많으면 6 | ᆢ | 2024/05/03 | 1,670 |
| 1590692 | 전 82가 좋은 것 중에 하나. ( 오산 독산성도 좋았습니다.. 2 | 진짜좋아 | 2024/05/03 | 966 |
| 1590691 | 오염강박 치료.. 2 | 디리링 | 2024/05/03 | 934 |
| 1590690 | 정말 몹쓸인간이다 싶어서 단절한 인간 있나요. 3 | 인간관계 | 2024/05/03 | 1,333 |
| 1590689 | 혈세농단. 예비비를 해외순방에 쓴 정부 6 | ㅁㄴㅇㄹ | 2024/05/03 | 679 |
| 1590688 | 푸바오는 이동 준비중인 것 같아요 9 | ㅁㅁ | 2024/05/03 | 2,534 |
| 1590687 | 마트 컵커피 좋아하세요~~? 13 | 은근 | 2024/05/03 | 2,271 |
| 1590686 | 김흥국 비례대표자리 하나 달라고 하네요 17 | .. | 2024/05/03 | 4,934 |
| 1590685 | 금나나 건은 왜 터진 거에요? 9 | 의아함 | 2024/05/03 | 5,980 |
| 1590684 | 원피스 단 수선이요 3 | 원피스 | 2024/05/03 | 568 |