저는 캔에 든 음식과 햄 종류요
저는 캔에 든 음식과 햄 종류요
탄산음료
지난 20년동안 마신 횟수가 5번도 안돼요
목이 너무 마른데 마실것이 탄산밖에 없는 경우였네요
햄 베이컨 튀김 탄산음료 캔 그런거요
설탕 든 떡은 좀 참는편...... 안참았으면 지금보다
많이 먹었을거에요.
빵,떡,음료,튀김,라면은 되도록 안먹어요...
대부분 설탕물인 시판 음료수
가공 육류 훈제 햄 소시지등등
너무 단 수입과일
중국식재료
찬물.얼음물.탄산수
냉동실에 떡 쟁여놓고 먹고싶은데 주문 안하구요
소시지도 매일 먹고 싶은데 꾹 참아요.
캔 햄
그리고찬음료 라면 훈제 튀김
요즘 슬슬 조금씩 먹고있었는데
정신차려야죠
과자 빵 달달한 디저트류요
캔에든 음식이나 햄종류는 별로 먹을일이 없는데
과자 빵 같은건 자꾸 먹게 되네요 ㅜ
아주 안먹는건 아니지만
주위에서 하도들 많이 먹구 마셔서 의아한 제품들은
빵 캔음료 도넛츠 이런류 왜이렇게
사구 먹는걸가요
아주 안먹는건 아니지만
자주 습관처람 많이들 먹는거보면 왜지 해요
입앗 취향 선호가 다른거지
왜라뇨? ㅡㅡ
저는 술 커피 안 먹지만 좋아하고 즐겨하는 사람들보며
왜지? 라는 생각은 안해요
사고방식이 참 답답하시네요
입맛 취향 선호가 다른거지
왜라뇨? ㅡㅡ
저는 술 커피 안 먹지만 좋아하고 즐겨하는 사람들보며
왜지? 라는 생각은 안해요
사고방식이 참 답답하시네요
딱히 가려 먹는다 생각해 본 적 없었는데 들어와 댓글 보니 다 안 먹고 안 마시고 피하는거였네요. ㅎㅎ 다행인가...
커피랑 물 말고는 안 마셔요
요즘은 음식도 설탕 안든게 드문지라
굳이 설탕물 안마셔도 당섭취 과다
곱창및 설렁탕.곰탕등등 국밥류요
최대한 안먹으려고 해요
위에 적힌것들 대분분 안 먹어요
특히 음료수 안 마심
어려운 자리에선 마시는척만 합니다
설탕 거의 안먹고
가공된 햄.소세지×떡 안먹고
밀가루 팍 줄였고.떡볶이 안 먹은지는
10년 넘었죠 햄버거.치킨등등
배달음식 거의 다 NO~~~
그런데 말입니다
술 좋아해요ㅎㅎ
건강생각해서 안 먹는게 아니였다는거죠
해로운거 알면서도 못끊는게 커피믹스
해롭다고 생각되어 안먹는것은 날음식 돼지고기 베이컨 햄류 단과자 단 떡
해로운거 알면서도 못끊는게 커피믹스
해롭다고 생각되어 안먹는것은 날음식 돼지고기 베이컨 햄류 단과자 단 떡 술 음료수 치킨 등 배달음식
커피
라면
빵 떡
과자
튀김류 떡볶이 오뎅 등 분식류
사실은 젤 좋아하는 음식들인데
살찌고 몸에 안 좋아서 멀리해요.
되도록 설탕 든 거
과당든것은 아예 안 먹으려고 노력
지나치게 크고 때깔좋은 과일들 ㅡ선물용이나 제사용 과일들은 안 먹어요
요리 할 때 지나치게 주물럭거려야 되는 것이나 입에서 살살 녹는 것은 피해요
탄 음식
오래 보관한 저장음식류..장아찌 젓갈
절대 안 먹고 인스턴트나 술 당류는 매일 자주 먹는 거 아니라
자연스럽게 먹어요.
술
커피
트랜스지방 포화지방 나트륨 높은 것은 피해요.
가능하면 영양성분 확인하고 사요.
피한다고 피하는데 사먹다보면 안먹기 쉽지않아요
튀긴 음식이요.
밖에서 튀긴 음식들.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1589907 | 아 깜짝이야 뭘까요 5 | 00 | 2024/05/02 | 2,734 |
1589906 | 추미애 폭로 "검찰청 우물가에 부적이 널려있었다,,&q.. 21 | 충격 | 2024/05/02 | 7,263 |
1589905 | 1만시간의 법칙 소름돋았아요 75 | ㅡㅡ | 2024/05/02 | 18,560 |
1589904 | 다시는 패키지 여행 안갈꺼에요 52 | 유럽 | 2024/05/02 | 21,110 |
1589903 | 66세 시어머니 생활비 때문에요 ㅠㅠ 50 | 고민 | 2024/05/02 | 17,727 |
1589902 | 6명이 900만원인 식대? 8 | ㅇㅇ | 2024/05/02 | 3,793 |
1589901 | 코인도 조정이 쎄네요.... 1 | ㅇㅇ | 2024/05/02 | 1,847 |
1589900 | 무서운 아내일까요? 11 | 이건 | 2024/05/02 | 4,214 |
1589899 | 어버이날을 맞이해 남한산성에 백숙 먹고 왔어요 19 | 허허허 | 2024/05/02 | 3,605 |
1589898 | 2023년 억대 연봉 기업 순위 2 | ..... | 2024/05/02 | 2,904 |
1589897 | 고등 가서 사춘기 시작하는 아이 어떻게 대하나요? 3 | ... | 2024/05/02 | 1,331 |
1589896 | 853억짜리 그림 26 | ㅇㅇ | 2024/05/02 | 4,985 |
1589895 | 선재업튀가 해외에서도 난리인듯 17 | ㄹ | 2024/05/02 | 5,704 |
1589894 | 범죄도시 ㅡㅡ 평이 왜 좋은 지 모르겠네요 13 | 쓰읍 | 2024/05/02 | 2,938 |
1589893 | 백화점은 수박손질 무료에요 12 | ㅇㅇ | 2024/05/02 | 5,023 |
1589892 | 5개월지난 남자아이 선물 워가 좋을까요? 8 | 은행나무 | 2024/05/02 | 510 |
1589891 | 피부가 이상하게 가려워요 9 | 캔디 | 2024/05/02 | 2,676 |
1589890 | 2000년초반 막돼 영애속 40대 중반묘사 1 | 댑 | 2024/05/02 | 1,424 |
1589889 | 근로자의 날에 다들 쉬시나요? 3 | ..... | 2024/05/02 | 1,819 |
1589888 | 고등 중간고사 성적은 언제쯤 확인가능한가요? 9 | ㅇㅇㅇ | 2024/05/02 | 1,213 |
1589887 | 40에 임고보는거 어떻게 생각해요? 14 | 00 | 2024/05/01 | 3,648 |
1589886 | 가다실9 3 | @@ | 2024/05/01 | 1,061 |
1589885 | 이번 나는솔로20기 훈훈하네요.. 6 | ㅁ | 2024/05/01 | 3,670 |
1589884 | 우리 강아지 목줄 트라우마 극복했나봐요 12 | .. | 2024/05/01 | 1,065 |
1589883 | 대장내시경 8 | ㅇㅇ | 2024/05/01 | 1,306 |