몸매를 생각해서 살을 빼면 얼굴이 해골 같고..
얼굴을 생각해서 그냥 편하게 야식도 먹고 적당히 먹고
살면 얼굴은 적당히 붓기도 있고 볼살도 오르고
보기 좋은데..
둘 다 가질 수 없는 슬픔.. ㅠㅠㅠㅠㅠ
몸매를 생각해서 살을 빼면 얼굴이 해골 같고..
얼굴을 생각해서 그냥 편하게 야식도 먹고 적당히 먹고
살면 얼굴은 적당히 붓기도 있고 볼살도 오르고
보기 좋은데..
둘 다 가질 수 없는 슬픔.. ㅠㅠㅠㅠㅠ
맞아요. 근데 허리선이 사라지는 건 못참아서.. 팔자주름 때문에 심난하네요.
운동으로 빼시면 피부에 탄력이 붙고 얼굴도 탱탱해집니다
굶어서 뺀거랑 달라요
저를 믿으셔야 합니다 ㅋ
믿고싶어서 로그인했어요
저51세인데
무게안치고 가벼이 웨이트 한시간하면 눈밑이쳐져있어요 ㅠ
주 3회이상 운동하면 팔자주름심해지고요
단백질음식 열심히 먹으려고하거든요
전 어찌 운동해얄까요
몸은 딱 표준체형이고 정상체중이에요^^
125님 , PT 주 2회 1년 반 넘었는데 나이도 비슷하구요. 근데 저는 평생 없던 피부에 탄력이 생기고 매끈해졌거든요... 잘 못 잔 날은 다크서클 생기고 팔자주름도 있고요. 제가 주름에 그닥 신경쓰지 않아서 그런지도 모르겠는데.... 얼굴에 시술해 본 적 없구요. 웨이트 조금 힘들다 싶게 하고 있고 탄수보다 단백질 잘 챙겨먹으려고 하고요. 무엇보다 숙면이 얼굴에는 제일 중요한 것 같아요.
얼굴살없는 사람은 참 딜레마입니다.
저도 유산소운동 겨우 일주일에 두 번했는데
얼굴이 너무 휑해져서 중병에 걸렸다는 이야기도 들었어요.
고강도 유산소였거든요. 눈밑은 더 피곤해보이고..
전 전혀 안 피곤했는뎅.
센터가 문 닫아서 3개월째 못하고 있는데 뱃살 장난아님.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1589639 | 버스 환승 찍으면 다음 버스가 공짜예요? 21 | ........ | 2024/04/30 | 3,557 |
1589638 | 내일이 벌써 5월 1 | ..... | 2024/04/30 | 935 |
1589637 | 쑥개떡을 집에서 했어요 10 | .., | 2024/04/30 | 2,880 |
1589636 | 무슨법이 그래요? 3 | ... | 2024/04/30 | 1,101 |
1589635 | 주휴수당 계산이?? 4 | 하스 | 2024/04/30 | 1,071 |
1589634 | 택시기사들은 왜이리 무례한가 15 | ... | 2024/04/30 | 2,896 |
1589633 | 유시민 이사장 누나 EBS 사장 압수수색 22 | 윤뚱 | 2024/04/30 | 4,170 |
1589632 | 갱년기 되서 친구들을 돌아보니… 34 | .. | 2024/04/30 | 17,595 |
1589631 | 대파지고 평범한 아주머니 뜨나 19 | 또 | 2024/04/30 | 3,868 |
1589630 | 이번달 근로자 4대보험 공제액이 늘어났나요? 6 | aaaa | 2024/04/30 | 891 |
1589629 | 이직 시기 1 | 궁금이 | 2024/04/30 | 368 |
1589628 | 운동열심히 하면 체형체질이 바뀌는수가 7 | 운동하자 | 2024/04/30 | 1,458 |
1589627 | 유행지난 청바지 버리시나요? 14 | ㅇㅇ | 2024/04/30 | 3,608 |
1589626 | 학원 2주 쉬면 환불해줄까요? 14 | 초등 | 2024/04/30 | 2,119 |
1589625 | 술은 그냥 안 좋다는 연구들... 16 | ㅇㅇ | 2024/04/30 | 3,160 |
1589624 | 저렴한 두유제조기 샀는데 괜찮아서 추천해요! 21 | 두유제조기 | 2024/04/30 | 2,467 |
1589623 | JYP 주식은 뭐죠 너무 황당해서 13 | 황당 | 2024/04/30 | 7,354 |
1589622 | 애들 예방접종 안 하는 사람 10 | ... | 2024/04/30 | 1,748 |
1589621 | 고딩이랑 판다보러 가려는데 방법 좀 알려주세요. 6 | 에버랜드 | 2024/04/30 | 741 |
1589620 | 의대 증원 1500~1600정도로 마무리되겠네요. 53 | ㅇㅇ | 2024/04/30 | 3,943 |
1589619 | 고혈압이신 분들 잘때 코 고나요 5 | ㅇㅇ | 2024/04/30 | 1,306 |
1589618 | 어제 있었던 일 ㅋㅋ 9 | ........ | 2024/04/30 | 2,728 |
1589617 | 계단오르기 진짜 좋은 운동인거같아요 18 | ㅇㅇ | 2024/04/30 | 7,211 |
1589616 | 눈 주위가 노란이유 1 | .. | 2024/04/30 | 1,593 |
1589615 | 고등아들과 아버지 사이가 좋은가요? 6 | 1234 | 2024/04/30 | 1,132 |