당연한 말처럼 들리기도 하는데요
힘들고 고단하고 괴로운일도 많은
일상에서 달콤한것을 먹었을때
나오는 도파민은 좋죠
전 살기위해 먹어요
왜냐면 먹는것이 주는 쾌락을 거진
포기했으니까요 다는 아니구요
어제도 남편이 사다놓은 딸기에 지고말았지만 그래도 1년 365일 밥먹을때 항상 명심하려고 하고 실천도 하고있어요 그러다보니
남들에겐 아닌것을 깜깜박할때가 있네요 얼마전에도 사람들과 살기위해 밥먹는것에 대한 이야기가 나왔는데 부정적인 뉘앙스인걸 눈치 못채고 당연하죠 라고 끄덕였더니 다들 박장대소하더라고요 왜웃는지 몰라서 어리둥절 했네요
뭐든 과잉은 안좋지않나요
도파민과잉의 위험성에 대한 학자들 말도 있잖아요 저는 음식이 주는 쾌락
즉 도파민을 포기했더니 지식욕이 늘었어요 신기하더라고요 누가 하라고 등떠민것도 아닌데 그렇게 변했다는게요
당과탄수화물에서 나오는거 맞아요
먹고싶은거 먹는거로 하루하루 버티네요
살기위해 먹습니다
내가 삶을 유지할 수 있는 적절한 양분을 공급한다는 의미
입에는 말이 적게
배에는 밥이 적게
쉽지 않지만 실천하려고 노력합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1589679 | 콩밥 좋아하세요? 15 | ㅇㅇ | 2024/05/01 | 1,613 |
| 1589678 | 대상포진 백신 싱그릭스 맞으신분 12 | ㄷㄷ | 2024/05/01 | 1,905 |
| 1589677 | 선업튀 질문요 22 | 가을여행 | 2024/05/01 | 1,938 |
| 1589676 | 푸바오의 몸매비결 아세요? 13 | 인스타 구경.. | 2024/05/01 | 3,698 |
| 1589675 | 약속 시간 안 나온 당근거래자 11 | YT | 2024/05/01 | 2,651 |
| 1589674 | 경기북부 이름 평화누리특별자치도??? 38 | 헐 | 2024/05/01 | 2,406 |
| 1589673 | 마포 한정식 식당 도움 좀 주세요~ 14 | 지디 | 2024/05/01 | 1,262 |
| 1589672 | 김갑수는 이준석을 엄청 찬양하더라고요 27 | 웃겨 | 2024/05/01 | 2,615 |
| 1589671 | 파킨슨 진단받았습니다 9 | ㅇㅇ | 2024/05/01 | 6,939 |
| 1589670 | 섬유유연제 대신 식초 질문 14 | bb | 2024/05/01 | 1,773 |
| 1589669 | 경기북도 이름 정한거 보고 덧글에서 말하길 12 | 아놔 | 2024/05/01 | 3,124 |
| 1589668 | 폐 저선량시티 | ᆞᆞ | 2024/05/01 | 834 |
| 1589667 | 나이키 에어리프트(혹은 비슷한 신발) 신어보신 분 추천해주세요... | 뮤뮤 | 2024/05/01 | 298 |
| 1589666 | 폭식증 자해 우울증 무단결석 고등여학생 얼마나 받아줘야하나요 32 | 죽고싶어요 | 2024/05/01 | 4,751 |
| 1589665 | 눈산 훈련소 펜션,호텔 16 | 군입대 | 2024/05/01 | 1,095 |
| 1589664 | 발볼 넓고 발등 높고 발도 큰 운동화 추천부탁드려요^^;; 17 | … | 2024/05/01 | 1,951 |
| 1589663 | 고현정 정말 안늙네요 31 | d | 2024/05/01 | 7,414 |
| 1589662 | 헬스다니려는데요 7 | ^^ | 2024/05/01 | 1,713 |
| 1589661 | 부동산 수수료 부가세 내는 것 문의합니다. 13 | ghgh | 2024/05/01 | 1,427 |
| 1589660 | 테팔 후라이팬에서 왜 소리가 나요? 1 | mnm | 2024/05/01 | 729 |
| 1589659 | 요며칠 몸이 힘드니 정신도 흐트러지네요 2 | 환절기 | 2024/05/01 | 1,077 |
| 1589658 | 요리책을 사고 읽는 이유 3 | 요리 유튜버.. | 2024/05/01 | 2,194 |
| 1589657 | 감기약 때문에 입이 써요 1 | *** | 2024/05/01 | 469 |
| 1589656 | 중학교 시험은 정말 쉽나봐요 13 | ... | 2024/05/01 | 3,135 |
| 1589655 | 여행 올 때마다 항상 후회하는 거 24 | ㅕ | 2024/05/01 | 22,374 |