내면 힘 키우는 노하우 좀 알려주세요.

[ㅇㅇㅇㅇㅇ]

회사에서 왕따라  많이 스트레스 받는데요.

 

신경 안 쓰려고 해도  뭔가 자꾸 주눅 들고  우울하거든요.

 

돈은 벌어야 하고  돈을 그래도 잘 주는 회사라 나가는건  너무 손해 같구요.

 

중견기업이라 보너스 월급은 그래도 잘 주거든요.

 

여기서 견뎌 내려면 제 내면의 힘을 키우는 방법 밖에 없는데  

 

내면의 힘 키우는 노하우 좀 알려주세요.

[ㅇ]

어쩌다 왕따가 되셨는지... 왕따 앞에 내면의 힘 키우는게 가능한가요. 그냥 익숙해져야 하는건 아닌지...

[이유]

이유를 알아야 하지 않을까요?

예전 저희 학교 왕따는

전교1등에..젤 잘살고 당시 장거리 통학생이라
기사딸린 승용차등교..착하고 잘 웃었는데

눈웃음친다고 재수없다고 왕따.

이런건 해결이 안되고
그 애는 좋은 학교 의대갔는데

그때부터 날개를 달았지요.

[혼자서]

스트레스 푸는 걸 찾으시고
그래도 젤 비슷한 밥정도 먹을 한명이라도 찾아보세요.

한명만 있어도 되니까요.

[..]

돈버는 목적이 회사니깐 다른거에 맘 두지않도록 해보세요
식사후 음악들으면서 산책이라던가 자신만의 즐거움을 꼭 찾으세요

[...]

왜 그런 환경이 되었는지 모르겠는데.. 전 혼자 있는 거 정말 좋아하는데 자꾸 사람들이 제 주위에 모여요. 가만히 생각해 보면 전 좀 사람한테는 냉담한데 진짜 일을 잘하거든요. 회사는 일 잘하면 사람들이 자꾸 꼬여요. (뭔가 부탁하거나 필요한 존재니까)

회사에선 철저하게 자리 몫을 잘 해야 되요.

[ㅁㅁ]

자존감 자신감 관련 명상 상담 독서 관련유튜브 지속해서 보세요
글쓰기도 좋아요
20년후면 상관도없는 인간들이니 신경쓰지마시고
내면의힘을 키우세요

[음]

작고 사소한 일이라도 성취해 가는 게 조금씩 쌓이면 좋은 거 같아요

저는 회사에서 점심 혼자 먹는데 제가 원해서 그렇거든요

저는 제 시간을 가질 수 있는 거 소중해요

[약자]

사랑하는 쪽이 약자라고..
마음을 주지 말고 친해지려고 하지 마세요.
섞일 일이 있어도 쿨하게 대하구요..
시간 나면 자격증이나 대학원 등 공부하세요

[...]

회사는 내 일 열심히해서 잘하면 되는 거죠.

회사그만두면 다들 지나가는 아저씨 아줌마들하고 같아요. 다시 볼 필요도 사실 없는 사람들이에요. 의미 없는 자들의 반응에 연연하지 마세요.

일에 의미를 두시고 일을 잘한다고 인정받아서 월급 잘 받으면 된 겁니다

[......]

왕따시키는 인간들 다 저급하고 찌질해서 내가 따시킨다고 생각하세요.
같이 섞일 부류가 아니라고 생각하면 아쉬울것도 없잖아요.
하찮게 생각하면 그들이 나를 따시키는게 아니라
내가 그들이 필요없고 저급하니 따시킨다고 생각하면 되는거죠.
실제로 나를 그렇게 대하는 인간들은 이미 나와 같이 갈 부류도 아니고
회사아니면 섞일 부류도 아니잖아요.