어느 날 쓰러지고 뇌손상이 왔는데 경도인지장애라고 합니다(40중반). 인지능력 향상을 위해 고등수학을 풀고 있는데(어렵.. 휴ㅡㅡ), 효과가 있을지 모르겠구요.
어떻게 해야 두뇌기능이 원활해질까요?
신이 나를 저버리나보다 싶어요
어느 날 쓰러지고 뇌손상이 왔는데 경도인지장애라고 합니다(40중반). 인지능력 향상을 위해 고등수학을 풀고 있는데(어렵.. 휴ㅡㅡ), 효과가 있을지 모르겠구요.
어떻게 해야 두뇌기능이 원활해질까요?
신이 나를 저버리나보다 싶어요
네 학습도 효과가 있을 것 같아요
운동이 가장 좋을 것 같고요 손을 많이 사용해서
뭔가 만들거나 하는 것도요.
전 요리하면서 뇌가 좀 좋아지는 걸 느끼거든요
뇌 가소성...이라고 가능성 크다고 알고 있어요.
뇌한쪽이 기능을 못하면 다른 반쪽이 열일한다고 과학적으로 밝혀지기도 했구요.
원인이 명확하니 기저질환 잘 관리하시면 좋아질것 같은데요.
힘내시고 운동과 좋은 섭생 독서!!응원합니다.
뇌 회복은 숙면이 1순위래요
몸 피곤하게 하지 마시고 스트레쓰 받지 마시고 좋은 기분으로 사세요
같은 증세라도 가족들이 친절하게 대해주면 치매로 안갈수도 있대요
적절한 운동 독서나 머리쓰기 암기 균형잡힌 식사도 중요해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1587900 | 어제 오늘 부자전업글 10 | …. | 2024/04/25 | 2,267 |
1587899 | 발가락 골절 10 | ㅇㅇ | 2024/04/25 | 920 |
1587898 | 부모님 비데 좀 추천해주세요 4 | 현소 | 2024/04/25 | 355 |
1587897 | 눈앞이 번쩍거리는 현상 22 | 이 증상 | 2024/04/25 | 3,715 |
1587896 | 요즘도 선 보나요? 5 | 지나다 | 2024/04/25 | 947 |
1587895 | 댓글중에 새글판다고 뭐라하는글 6 | .. | 2024/04/25 | 504 |
1587894 | 옷 하나 봐주세요. 25 | ... | 2024/04/25 | 3,411 |
1587893 | 민주당 경북 비례 당선자 임미애 부부 현장인터뷰 2 | ㅇㅇ | 2024/04/25 | 1,157 |
1587892 | 마스크 버리기 전에 28 | ㅇㅇ | 2024/04/25 | 4,021 |
1587891 | 걷기할때 힙색 편한가요? 5 | 힙쌕 | 2024/04/25 | 1,112 |
1587890 | 고지혈증약 리피토를 처방받았어요 13 | 선플 | 2024/04/25 | 2,055 |
1587889 | 더 빠르게 더 강하게 더 선명하게 행동하겠습니다. 2 | ..... | 2024/04/25 | 630 |
1587888 | 학교에 전화드려볼까요 시험교실 관련 13 | ㅈ | 2024/04/25 | 2,060 |
1587887 | 늘 남탓인 남편 6 | ... | 2024/04/25 | 1,803 |
1587886 | 승부욕은 타고 나는거죠? 11 | .. | 2024/04/25 | 1,546 |
1587885 | 집2채 동시에 팔면 8 | 집2채 | 2024/04/25 | 2,206 |
1587884 | 테니스 재미있는데 무릎 주위가 뜨끈한것같고 뻐근,, 관절무리가 .. 9 | 50대 | 2024/04/25 | 1,027 |
1587883 | 김자반이 많아서 한입 주먹밥 만들려는데 9 | 김자반 | 2024/04/25 | 1,170 |
1587882 | 어떤 펌인지 알려주시겠어요? 2 | .. | 2024/04/25 | 998 |
1587881 | 장모 “그냥 독약 먹고 확 죽어버리겠다.“ 39 | ... | 2024/04/25 | 20,851 |
1587880 | 백일섭은 지잘못 인정안하려고 12 | .. | 2024/04/25 | 4,389 |
1587879 | 요즘 롤렉스 시계 사기 어렵나요 4 | . | 2024/04/25 | 2,149 |
1587878 | 전업인데 여유인는 분들 42 | ... | 2024/04/25 | 6,494 |
1587877 | 나르시스트 엄마 특징 아시나요? 12 | 나무 | 2024/04/25 | 2,844 |
1587876 | 예전엔 이정도 아니었는데 5 | 예전 | 2024/04/25 | 1,106 |