스트래스가 원인 같아요.
어디서 들었는지 자기 전 공복에 4알 먹고 자면 체기?가 내려간다고 들었대요.
이 시간 공복에 삶은 마늘만 먹고 자면 오히려 식도염 생길것 같고 안좋을것 같은데요
조언 부탁드립니다ㅜ
스트래스가 원인 같아요.
어디서 들었는지 자기 전 공복에 4알 먹고 자면 체기?가 내려간다고 들었대요.
이 시간 공복에 삶은 마늘만 먹고 자면 오히려 식도염 생길것 같고 안좋을것 같은데요
조언 부탁드립니다ㅜ
삶은거라도 속에 안좋고
가스차고
마늘은 입냄새 몸냄새도 나요
카더라에 의존마시고 병원처방을
구운마늘이래도 좀...
차라리 따뜻한 물 조금 드세요
배탈나거나 체기 있을때 따뜻한 물이 도움되더라고요
체기가 오래가면 한의원가서 침 맞으세요
빠른 효과 있답니다
빈 속에 마늘은 안 좋을 것 같아요. 구워도 마늘은 마늘이니까요. 스트레스 때문이라면 소화제 약을 드시거나 따뜻한 물이 더 나을 것 같아요.
마늘이 탄수화물이에요
굳이 공복에 ~ 자기전?? 좋을거 없죠
https://kr.iherb.com/pr/nature-s-way-ginger-root-1-100-mg-240-vegan-capsules-5...
생강을 캡슐약으로 만든건데 체끼엔 생강이 좋아요
이것도 공복에 자기전은 아니고 그냥 식후나 빈속아닐때 드세요
위 안 좋으면 속 쓰려요
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