아침에 뭘 먹느냐, 얼마나 먹느냐에 따라 다르겠지만요.
먹을 당시 많지도 적지도 않은 적당량을 먹었다고 가정했을 떄요,
몇시간 후에 배고파지시나요.
저는 3시간 지나면 배고프네요 ㅠ
8시 아침, 1시 점심, 6시30분 저녁인데
1시 되려면 아직 2시간 남았는데
간식을 안 먹으려니 힘드네요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침 식사 후 몇시간 후 배고프신가요?
식사 조회수 : 869
작성일 : 2024-04-08 10:52:51
IP : 1.227.xxx.55
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 00
'24.4.8 10:57 AM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글4-5시간 지나서요
2. 그때
'24.4.8 11:18 AM (125.240.xxx.204)배고파지는 게 정상예요. 사람마다 다르지만
이럴 때 물 먹으며 좀 더 버텨보세요.
자주 먹는 거 위에도 안좋고 살찌잖아요.
이제 소화 시작...아직 뱃속에 음식물 있습니다...3. ...
'24.4.8 11:35 AM (116.89.xxx.136)6시반에 먹었는데 배고파서 점심먹고있어요;;;;
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