생활의 활력은 어떤것으로 찾으세요?

[jm]

예전엔 여행이 최고의 활력이었는데,

다 귀찮다는 생각이 들어요.

모든부분에 열정이 사라진걸 느껴요.

단기간이라도 충전될만한 뭔가가 있어야 하는데,

어떤것으로 활력을 삼고 계시는지

여쭤봅니다.

저도 따라해 보려구요~

[전]

운동이요.

[오]

저는 아침 수영이요 세상 활력 뿜뿜이예요

[..]

운동, 반려동물, 쇼핑, 독서, 어학공부

[........]

그냥...........사는거죠뭐 ㅠㅠ

아이들있으니 열심히 돈버는거고
아이들없었으면 이렇게 열심히 안살거에요
그렇디고 기대겠다는뜻아니고요

[78]

운동.독서요.
좋은사람과의 만남도 좋을것같은데
친구가 없어요;;

[저도]

독서는 필수이고,
운동중 근력운동은 고통스러워도
매일은 합니다

[음]

전 운동 넘 싫어하는데
나이들수록 근육에서 에너지 빼먹?어야하기때문에
근육량을 위해서라도 운동하려고요.
아~~싫다.

그나마 도움되는건 전 청소요.
한부분이라도 깔끔해지면 개운해져서
리프레쉬되는 기분.

[음]

아침 운동. 책. 저녁 운동. 술만남. 어학공부.
이 정도가 직장생활하며 꾸준히 하고 있는겁니다. 운동은 한가지만 하다가 5~6년 전부터
아침.저녁 운동해주니 더 좋은것 같아요.

[흠]

청소 샤워 산책 쇼핑

[아]

저 요즘 지역 도서관 강의 들어요

넘넘 좋아요

중용수업, 문학 책읽기 수업요 ^^

[..]

그때 그때 좀 다른데
운동, 독서는 기본
중학교 수학물리 문제도 풀어보고
모르는 동네 혼자 걸어도 보고
카페 가서 책도 읽어보고
재미있는 드라마에 빠져 보기도 하고...
인생이 뭐 별거 없고 아프지만 않으면 감사하다 싶네요.

[예]

저도 댓글주신분들과 비슷한 생활을 하는데,
그냥 다운된 기분이 떨쳐지지가 않네요

[예]

뭔가 어려운일을 겪고나면 평범한 생활의 일상이
얼마나 소중한지.. 아는데도
활력이 나지않네요.

[오늘은]

오전에 서점 가보려구요.

[...]

주말루틴을 만들어놨어요
무조건 1시간거리 방문
어제는 얼결에 꽃도 보고 좋았네요

[......]

오늘도 안아파서 다행이다
내발로 걷고 내손으로 만들고 잘 소화시키고 잘 배설하고
이것만으로도 활력이 되네요

[^---^]

다행스럽게도 6년째 다니고 있는 직장이 제 활력소 입니다
60대아줌마들이 주로 하는 요양보호사 일인데요
힘든부분이 있긴해요..노인환자들 비위맞춰주기도 힘들고, 누군가 간병한다는게 참 육체적으로 힘들고,,근데 사람이 적응의 동물이라고 금방 괜찮아지고,,
3교대8시간 근무라 출근하면 하루 금방가고 한달 금방가서 월급받으면 기분 좋아지고~~
아직은 건강하여 내 손을 필요로 하는 사람들이 있다는게 참 감사하답니다

[공연]

공연보세요. 뮤지컬 연극 연주회 콘서트...

[저도공연]

저도 공연이요. 뮤지컬로 시작해서 무용, 클래식 공연 보러 다녀요. 신나기는 뮤지컬이 좋고, 무용공연은 눈물나고 클래식 공연은 머리가 깨끗해져요. 좋아하는 배우나 아티스트 있음 더 좋구요.

[예]

공연,뮤지컬 찾아봐야겠어요.
그러고보니 지난날 그림보러 갤러리 다녀온날
힐링됐던 기억이 나네요~

[하기싫은 것]

하기 싫은 것 하면 활력이 생겨요 ㅎ
운동일수도 공부, 청소일수도 있죠.
직장 다니는 거야 할수없이 하는거라서 제외.