비타민d 각각 다른걸로 두통 있는데요
하나는 오일 들은 캡슐 형태고 5000iu라 적혀 있어요
또하나는 그냥 흰 알약이고 0.5μg 라 적혀 있어요
1.5000iu =0.5μg 인가요? 같은 용량인건가요?
2.어떻게 읽나요?
비타민d 각각 다른걸로 두통 있는데요
하나는 오일 들은 캡슐 형태고 5000iu라 적혀 있어요
또하나는 그냥 흰 알약이고 0.5μg 라 적혀 있어요
1.5000iu =0.5μg 인가요? 같은 용량인건가요?
2.어떻게 읽나요?
1μg = 4iu
아네. 감사합니다
음 윗님은 단위 한 칸을 잘못 쓰신 게 아닌지…
찾아보면 IU는 약의 효율까지 반영한 단위라고 하고
1 IU
비타민 D: 0.025 µg
라고 나와요.
그럼 4 IU = 0.1 µg 비타민 D 예요.
두 영양제 차이가 많이 나네요.
이 정도로 날 수가 있나…
계산해 보면 5000 IU = 125 µg 인데요.
액상과 알약의 차이가 있는 걸까요.
전공이 이쪽이 아니라서 영양제의 함량은 잘 모르겠고
단위 읽는 건 알려드릴 수 있어요.
IU = 아이유
라고 읽으시면 됩니다.
µg = 마이크로그램이고
질량 단위이며, 그램의 백만 분의 1이에요.
그리스어 알파벳 ‘뮤’라고 읽는 µ 가 붙은 단위는
마이크로 뭐뭐~ 라고 읽으면 되고
이건 그 뭐뭐의 백만 분의 일이라는 뜻입니다.
(마이크로미터, 이런 게 가능)
마이크로인데 왜 m 을 안 쓰고 저런 걸 쓰느냐,
m은 밀리로 이미 존재하거든요.
밀리리터, 밀리미터, 밀리그램…
이건 1000분의 뭐뭐 라는 뜻으로 쓰이죠.
요즘 약은 mcg으로 마이크로그램을 표기한다고도 하네요. 국제 공인된 단위인지는 모르겠지만 자주 보긴 했어요~
와 님 너무감사합니다~~
용량차이가 나는거군요?
글 잘읽어볼게요. 감사드려요
뭔가 정확하지 않은듯
600IU 가 하루 권장량이죠. 그럼 15μg
알약 한개가 0.5μg면 하루 30개예요.
https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=1223psy&logNo=222632500010&prox...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1584894 | 세월호 아이들 6 | 416 | 2024/04/16 | 1,713 |
1584893 | 다 쓴 샴푸용기, 바디로션 용기 어떻게 버리시나요? 18 | 재활용 | 2024/04/16 | 3,875 |
1584892 | 중2딸 울다가 자요. 도와주세요ㅠㅠ 57 | ... | 2024/04/16 | 26,291 |
1584891 | 슈링크 볼 패임 10 | 600샷, .. | 2024/04/16 | 2,437 |
1584890 | 달러 올라서 유투버들 노났네요 3 | oo | 2024/04/16 | 4,434 |
1584889 | MRI 매일 한번씩 3번 괜찮나요? 2 | ㅇㅇd | 2024/04/16 | 1,241 |
1584888 | 콜레스테롤 수치 2 | dd | 2024/04/16 | 1,932 |
1584887 | 사회단체일하는 동생이 힘들어합니다 23 | ㅇㅇ | 2024/04/16 | 6,613 |
1584886 | 레몬수 좋다던데 8 | ᆢ | 2024/04/16 | 3,424 |
1584885 | 한의원 침 치료 효과있는듯요 3 | 봉침 | 2024/04/16 | 1,278 |
1584884 | '공무원의 도시' 세종시, 조국당이 득표 1위 13 | .... | 2024/04/16 | 3,545 |
1584883 | 파김치 5 | 궁금 | 2024/04/16 | 1,639 |
1584882 | 달러 조금 갖고 있는데 지금 환전하는게 낫나요? 4 | .... | 2024/04/16 | 2,192 |
1584881 | 토플 스피킹라이팅 늘까요? 3 | 푸른하늘 | 2024/04/16 | 548 |
1584880 | 세월호) 내 새끼는 왜 죽었나...정치에 밀려난 과학, 아빠가 .. 5 | ㆍㆍ | 2024/04/16 | 1,702 |
1584879 | 일반 공립고등학교에 스크린골프장이 있는거 8 | 오잉 | 2024/04/16 | 2,021 |
1584878 | 윤은 국가와 국민한테 관심 없다... 13 | .. | 2024/04/16 | 2,964 |
1584877 | 석열하다의 뜻 14 | 뜻 | 2024/04/16 | 3,064 |
1584876 | 신고가 나온다고 해서 엘스 리센츠 헬리오 거래가 찾아보니 4 | 갸우뚱 | 2024/04/16 | 2,503 |
1584875 | 尹대통령, 비공개로 "죄송하다" 사과…'야당'.. 13 | zzz | 2024/04/16 | 4,792 |
1584874 | 영정사진을 만들어 놔야하나요? 15 | ㆍ | 2024/04/16 | 4,001 |
1584873 | 반전세 만기시 갱신권을 사용할 경우와 그냥 재계약 차이점이 무엇.. 5 | 재계약 | 2024/04/16 | 514 |
1584872 | 조국 형 빨리 판결하라는??? 8 | ㄱㄴ | 2024/04/16 | 2,713 |
1584871 | 생부추 냉동보관해도 될까요? 12 | 부추부침개 | 2024/04/16 | 2,154 |
1584870 | 방울토마토 있으시면 해드셔보세요. 6 | ... | 2024/04/16 | 4,369 |