50대 초반이구요
물론 몸무게가 늘어나탓이
제일 크겠죠ㅠㅠ
야금야금 사이즈가 늘어나더니
이제 4가 맞질않어요
나이들면 뼈의 어떤 쪽이 변형이 와서
사이즈가 맞질않는건가요
절치부심하고 1년정도 생각하고
몸무게를 줄이고
근육량을 늘리면 4로 돌아갈수 있을까요
아직 6입으면 조금은 헐렁합니다
50대 초반이구요
물론 몸무게가 늘어나탓이
제일 크겠죠ㅠㅠ
야금야금 사이즈가 늘어나더니
이제 4가 맞질않어요
나이들면 뼈의 어떤 쪽이 변형이 와서
사이즈가 맞질않는건가요
절치부심하고 1년정도 생각하고
몸무게를 줄이고
근육량을 늘리면 4로 돌아갈수 있을까요
아직 6입으면 조금은 헐렁합니다
그냥 살찐거더라고요 뼈는 죄가없어요
지방늘고 근육줄고요
저는 2ㅡ4 오갑니다 요즘2ㅡ 3키로 빼니 얼굴이 늙어 문제네요
빠지면서 그곳에 울퉁불퉁하고
부피가 큰 지방덩어리가 채워져서 그래요 운동을 해서 근육을 만드세요
6 사이즈 헐렁하게 맞았는데 코로나 지나면서 12 낑기게 맞아요.
윗님
6,7,8,9,10..다음에 그 12요?
후딱 4로 돌아가세요 ㅎㅎㅎ
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