지금 하는 운동은 달리기, 웨이트해요
달리기는 초보고 웨이트는 경력 10년 넘었어요
피티도 오래 받았는데
레슨받을수 있는 다른 운동을 알아보고 있어요
취미이자 좋아하는게 운동이라
레슨은 한가지 받아보고 싶어요
달리기, 웨이트는 혼자 하고요
지금 생각나는건 클라이밍인데 괜찮을까요
필테는 별로 안맞았어요 이전에 크로스핏도 좋아했고요
체력 좋고 근육도 꽤 있는 오십대초반이에요
추천 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
새로운 운동 추천해 주세요
.., 조회수 : 1,173
작성일 : 2024-03-25 21:41:50
IP : 58.78.xxx.77
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 크로스핏
'24.3.25 9:46 PM (121.133.xxx.137) - 삭제된댓글해보셨으면
EMS운동 함 해보세요2. ..
'24.3.25 10:16 PM (211.243.xxx.94) - 삭제된댓글웨이트 심화과정을 해 보심 어떨까요?
근육 다듬기라든가?
대퇴이두 가르기 등..3. ...
'24.3.25 10:30 PM (120.142.xxx.231)파워리프팅 추천이요.
바디빌딩식 웨이트 트레이닝과는 많이 다르네요.4. 오옹
'24.3.25 10:45 PM (220.65.xxx.73)부럽습니다 !!!
5. 하루맘
'24.3.25 11:01 PM (180.226.xxx.12)배드민턴이요!
6. …
'24.3.26 12:02 AM (172.226.xxx.46)복싱이요~
7. ㅇㅇ
'24.3.26 5:17 AM (187.190.xxx.235)라틴댄스. 방송댄스는 어때요? 재밌어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1588145 | 대학 복수전공 주전공 수강신청할때 질문이요 1 | ㅇㅇ | 2024/04/24 | 433 |
| 1588144 | 고윤정이 김지원보다 이쁘다니 말도안되요 55 | 참나 | 2024/04/24 | 5,923 |
| 1588143 | 얼마전에 사망한 가수 박보람 노래 잘부르네요 3 | 박보람 | 2024/04/24 | 2,161 |
| 1588142 | 푸바오 중국 영상 올라왔어요 24 | ㅇㅇ | 2024/04/24 | 4,762 |
| 1588141 | 이번 김나영 유튜브 완전 웃기네요 6 | 거북북 | 2024/04/24 | 6,236 |
| 1588140 | 이상한 젊은 여자 1 | 예의 | 2024/04/24 | 2,340 |
| 1588139 | 흉터 연고 최강자는 뭔가요? 8 | 연고 | 2024/04/24 | 3,212 |
| 1588138 | 외모칭찬 듣기 싫어요 2 | … | 2024/04/24 | 2,964 |
| 1588137 | 표현이 참 좋네요. 4 | 우린 | 2024/04/24 | 2,148 |
| 1588136 | 뼈 빨리 붙게 하는 주사가 있나요? 9 | ㅇㅇ | 2024/04/24 | 1,476 |
| 1588135 | 급발진 사고가 왜이리 많은지 3 | 바바 | 2024/04/24 | 2,918 |
| 1588134 | 티몬) 매진 3 | ㅇㅇ | 2024/04/24 | 3,043 |
| 1588133 | 29살 여조카가 좋아할만한 책 추천 부탁드려요~ 27 | 무지 | 2024/04/24 | 1,798 |
| 1588132 | 전지현 봤어요. 69 | 연예인 | 2024/04/24 | 28,153 |
| 1588131 | 오늘 뉴공에 이화영부인 인터뷰 24 | ㄱㄴ | 2024/04/24 | 3,402 |
| 1588130 | 소고기우거지국 끓였는데 우거지가 너무 질겨요ㅠ 4 | ㅇㅇ | 2024/04/24 | 1,262 |
| 1588129 | 경주여행 추천부탁드립니다 3 | 11502 | 2024/04/24 | 882 |
| 1588128 | 양배추 여기선 안비싸다고 그러더니 결국 뉴스에 났네요 20 | .. | 2024/04/24 | 4,964 |
| 1588127 | 목걸이와 가방중.. 11 | .. | 2024/04/24 | 2,298 |
| 1588126 | 2024 로스쿨 합격자 출신대학 48 | ㅇㅇ | 2024/04/24 | 13,812 |
| 1588125 | 대구경북 늙은이들은 영부인님 활동재개했다고 만세부르고 있는지 궁.. 10 | 타고난노비근.. | 2024/04/24 | 2,406 |
| 1588124 | 상사가 내가 맘에 안든단 표현 자꾸 하는데 8 | 류 | 2024/04/24 | 1,765 |
| 1588123 | 50대초반 서울시내 어디서 놀까요? 29 | ㅈㅈ | 2024/04/24 | 4,399 |
| 1588122 | 오래된 노트북 버리는게 나을까요? 3 | 보미 | 2024/04/24 | 2,065 |
| 1588121 | 이명있으신 분들 몇 층에 사시나요? 13 | ㅇㅇ | 2024/04/24 | 1,981 |