0자 다리는 성인이어도 교정되나요?

[모모]

제아들이 40 인데 그동안은 

몰랐는데 오늘  앞에 걸어가는거보니

다리가 아주 살짝 0 형이네요

제 생각으로는 나이들면

더 심해지고 무릎도 아프고 

그렇던데 성인이어도 

교정이 되나요?

된다면 필라테스를 하든지해서

신경좀쓰라고 얘기 해주고 싶네요

아직 젊으니 별 생각 없나봐요

[...]

나이 먹어 큰일나요
일단 11자로 걸어야 해요. 팔자 걸음 오래 걸으면 오다리 되기 쉬워요.
자세 교정 받고 고쳐야 해요

[ㆍ]

되는데 엄청난 고통이ㆍ
지금은 기술이 더 발달해서 고통없이 가능한지 모르겠는데 과거에는 엄청나게 고통스러웠다고 하더라구요

[ᆢ]

규모 있는 정형외과 가면 교정 수술을 해줘요
교정은 힘든것 같아요

[...]

무릎이 벌어진 채로 많이 걷는 건 관절 닳게 만들어서 안 되고 수술도 당연히 안 되고요.

저도 오다리였는데 많이 붙었어요. 여기저기 운동 다니고 유튜브 보면서 들은 바에 의하면 아래 유튜브 운동 자세가 오다리 교정에 좋다고 많이들 추천하는 동작입니다. 걸을 때나 서있을 때 내전근에 힘주는 연습하고요.

힘들지는 않지만 꾸준히 해야하고 저는 저 동작을 많이 한 건 아니지만 문화센터 요가와 내전근 힘주는 연습으로 무릎 많이 붙은 거 같아요

https://youtu.be/ReFoaTEcN_Y?si=KRuYQKn7lM9j19IX

[...]

저도 45살 넘어서 무릎 모아졌어요.

[연예인]

소녀시대 멤버 중에 한명이 완전 O다리였어요.
다들 각선미 좋은 여자아이들이라 더 눈에 띄었거든요.
요즘 보니 완전 11자 다리로 나와서 놀랬습니다.
어떻게 교정한건지

[골반교정운동]

가능해요
근데 본인이 고칠 의지가 있어야 가능해요
섣불리 말했다가 사이만 나빠집니다