82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

협착증에 도움될 민간?요법이 있을까요

ㅇㅇ 조회수 : 1,425
작성일 : 2024-03-22 11:36:27

연세 있으신 노인분 협착증 수술은 부정적인 글들도 있어서요

수술 안한다면 따로 신경써서 관리해주면 도움되는게 있나요

주로 자다가 다리 통증이 심하게 오는것 같아요

IP : 116.42.xxx.47
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 정선근 교수님
    '24.3.22 11:41 AM (122.46.xxx.124)

    유튜브나 백년 허리 책 추천합니다.
    하마터면 불필요한 시술할 뻔 했는데
    진짜 고마운 분이에요.

  • 2. ...
    '24.3.22 11:42 AM (59.26.xxx.79) - 삭제된댓글

    자이로토닉 센터요. 재활운동센터에서 자이로토닉 쓰는데는 좀더싸게 할수 있어요. 그러니까 운동이 젤 좋은데 해보니까 맨손보다 기구가 도와주는게 난이도가 엄청 낮아져요. 노인이시면 둘다 해보시면 완전 공감하실거에요

  • 3.
    '24.3.22 11:45 AM (116.42.xxx.47)

    같이 살고있는게 아니라 어렵네요
    참고는 해볼게요 감사합니다

  • 4. 바다이나
    '24.3.22 1:21 PM (14.42.xxx.44) - 삭제된댓글

    침대에서 앉지 말아야 해요
    유트브 보면 자료 많이 나와요

  • 5. ..
    '24.3.22 1:22 PM (14.42.xxx.44)

    바닥이나 침대에서 앉지 말아야 해요
    무조건 좌식 생활 금지해야 해요
    유트브 보면 자료 많이 나와요

  • 6. ..
    '24.3.22 4:33 PM (58.228.xxx.67)

    침대에서 앉지말아야하는
    이유는 뭔가요
    더 힘을가해 압착하는 건가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1816387 보통 좌파 우파 이러나요? 00000 01:05:28 14
1816386 선관위, 선진선거 배우러 몰디브 출장 1 ... 01:04:09 46
1816385 이런일은 난생처음 왠 큰 벌레가 어디서 들어.. 01:02:30 52
1816384 저럄한 주택도 좀 짓지 5 ㅗㅎㅎㅎ 00:59:00 100
1816383 다들 오민석 서울선관위원장 탄핵엔 찬성하시져? 12 00:54:14 181
1816382 미장 많이 떨어져요 ㅇㅇㅇ 00:53:14 273
1816381 최태원 살빠졌네요 많이 00:52:51 192
1816380 월요일도 반도체 폭락 17 걱정 00:39:10 1,025
1816379 주먹밥 뭘 넣을까요 4 ㆍㆍ 00:32:59 278
1816378 구 좌파였던 내가 오늘 집회에서 느낀 건 34 sjwkek.. 00:31:09 1,040
1816377 태안반도 / 변산반도/ 강진 묶어서 여행 00:29:26 148
1816376 노인 동네 사는데 8 효도 00:26:03 690
1816375 살이 빠졌는데 쪘죠? 이건뭘까요 2 . . . 00:24:14 369
1816374 2030을 진보화하기 위해 참고할 영상! 8 언론개혁!!.. 00:23:31 240
1816373 선관위가 투표용지 110%찍는다며 예산 타갔다고 3 ..... 00:21:21 512
1816372 오민석 서울선관위원장, 투표용지 부족 사태로 유권자들께 큰 불편.. 8 00:15:24 688
1816371 철없는 시어머니..진짜 답없네요 7 정말 00:10:28 1,201
1816370 카고바지 결국은 이걸로 샀어요 5 00:07:45 589
1816369 올림픽공원 만명이상 집결 58 hjjh 00:00:57 1,999
1816368 역시 비리의 온상 강남견찰서네요 4 ..... 2026/06/05 778
1816367 민주당 리박언주 제명하자 8 다시 2026/06/05 367
1816366 일본은 왜 환율이 1544원이나 하는거죠? 5 2026/06/05 946
1816365 소세지나 햄 안먹는집들 있으세요? 9 있으세요? 2026/06/05 868
1816364 넷플 참교육...여배우가 아쉽네요 ... 2026/06/05 699
1816363 세계 묵혀 두고 있는 금들이 나오면 2026/06/05 459