일하면서 보는 사람들 50대 이상,
회식,야식 좋아하고 술 좋아하는 사람들
오랜만에 마주치면 적게는 10킬로에서 20킬로 이상,
여자들도 몸이 반쪽 된 경우도있고
남자들도 못알아볼정도로 뺀 경우.
거의 물어보면 당뇨와 당뇨합병증때문에 살을 뺐다고....
최고의 성형은 다이어트라지만,
나이들어 건강을 위해 뺀 사람들 이쁘고 멋져 보이지는 않네요.
백세시대에 절반 살았다고 느꼈는데
몸에 지병이 생겼다니 그때 정신이 번쩍 드나봅니다.
저도 40대인데 과체중이고요,
남일이 아니네요.
만병의 근원이에요 유럽 및 선진국들은 비만약 회사들이 시총 상위에요. 눈뜨면 또 오르고 성장하고요 그 시장은. 그만큼 비만 인구가 많기도 하겠지만 비만은 빈곤의 상징으로 여겨질 정도로 살찐건 본인도 불편 하겠지만 건강하고 날씬하고 동안인 외모는 부의 상징이죠
당뇨와 전단계인 사람들 엄청 많아요
점점 더 많아지고있어요 그냥 별생각없이 먹고마시다가 지방간 고지혈혈압 등 대사질환 경고등 켜지면 부랴부랴 살빼고 운동하고 그러는 사람들도 많구요 그나마 그단계에서 관리들어가는 사람은 그나마 낫죠
그럴 수도 있죠
전 51에 12킬로 일년간 뺐는데
옷사이즈 늘려 사기 싫은게 이유였어요
건강상 아무 문제 없었구요 ㅎ
먹방에 술방에 적당한건 좋지만 많이 먹고 잘먹는게 잘사는거란 분위기는 소식하는 저한테는 불편하네요
회식 야식 술 좋아하면 당연히 건강에 이상이 오죠
잘먹고 많이 먹는건 제가 생각하기엔 몸을 학대하는거예요
적당히 먹어야 몸도 소화시키고 쉬죠
줄여야 할 체중이면 한 살이라도 어릴때 서둘러 실행해야죠.
지키려고 독하게 빼는거죠.
본인이 아는게 다는 아닙니다
GM 다이어트로 7킬로 뺐어요
50대인데 GM 다이어트로 7킬로 뺐어요
50대는 예쁘게 살빼기가 참 어려워요. 40대도 예쁘게 빼기가 간당간당한걸요. 빼는 건 문제가 아닌데 예쁘게 빠진다는 게 보통 노력이 들어가지 않고서는 비루먹은 말처럼 몸은 빠지는데 얼굴이 할머니
운동을 하기 어려운 문화가 자리잡고 있어요.
많이 좋아지긴 했지만 여전히 밤문화도 발달되어 있고 술에 친숙한 문화죠.
게다가 일에 찌든삶.
외국인 친구들이 했던말 너희는 뭘위해 그렇게 오래도록 일해?라고..
최고의 성형은 다이어트라지만,
나이들어 건강을 위해 뺀 사람들 이쁘고 멋져 보이지는 않네요.
ㅡㅡㅡㅡ
아니 여기서 까지 예쁘고 멋져보이는 타령?
남은 병들어서 힘들게 살 빼는데
저딴 소리나 하고 있다니
저런 진단 받음 얼마나 놀라고 힘들겠어요
그리고 살빼는 것도 얼마나 힘든데
저 사람 힘들었겠다도 아니고
안 이쁘고 안 멋있고? 그딴 생각이 드나요?