살안찌는 음료, 분말티 맛난거 추천좀요

[공복힘드네요]

옷이 계속 작아져서 힘드네요

40이 넘어가니 폭식하는것도 아닌데

몸은 급격하게 미쉐린으로.. 변하네요ㅠ

지금은 알로에 베라킹 제로 마시고 있어요

그나마 살덜찌는 맛있는건 뭘까요?

 

방울토마토가 그나마 나았던것같은데

요새 방토도 비싸서요

[무느]

젊은여자애들이 티즐에서 나오는콤부차 많이마시는거보면 칼로리도 적고 먹기도 편한거 같던데요
올영 1위였던 적도 있고.

[흑흑]

신맛이랑 짠맛이 그나마 대안이예요
저 요새 죽염 물에 타 마셔요......
전 한동안은 빅토리아 청귤맛(마트에 잘 없어서 따로 한 박스 주문해야 함) 마시며 입맛을 1차로 바꾸고 요샌 죽염 탄 물 마십니다
탄산수도 오래 마시면 치아 등등에 안 좋대서요

[...]

옥수수차,메밀차 구수하니 좋아요

[둥글게]

콤부차 먹고 있어요. 레몬맛 비스므레 해서 맛있어요.
먹고나면 소변 보러 자주 가는것 같고.
밤에 먹으면 더 그런것 같고.
이뇨작용이 살짝 있는것 같은 느낌이 들어요.
제로 콜라 마시다가 그것보담은 몸에 좋겠지 해서...
맹물은 마시기가 참 싫으네요.

[ㅇㅇ]

방토 말고
당근 사다 드세요
겨울 제주 당근 맛있어요
양배추도 은근 맛있고
밥먹기전에 당근 양배추 돈 좀 써서? 사과까지 드시면
배불러서 밥양도 줄고
화장실도 잘가고 뱃살도 빠져요 ㅎㅎ

[@@]

저도 당근 강추
당근라페 만들어거 밥먹기전 한접시 그득 먹고 -식감이 좋고 오독오독 한참 씹어야 햐요
그리고 달걀이나 밥 조금 먹어요
음료는 물이나 말차좋아요 말차라떼-두유로 마시고 허리가 뱃살이 좀 슬림해짐요