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헬스장가기 -운동 횟수 주 3회 일때 궁금한 것이 있어서요

운동 조회수 : 1,299
작성일 : 2024-01-26 16:42:08

자체적으로

 

요일을 어떻게 하는 것이 

좋은가요?

 

 

1.월수토

 

2.화목토

 

3.월목토

 

 

IP : 203.142.xxx.241
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원글
    '24.1.26 4:47 PM (203.142.xxx.241)

    운동 하러 가기 싫어서요.
    어떻게 해야
    안빠지고 갈지
    고민중입니다.

  • 2. 원글
    '24.1.26 4:48 PM (203.142.xxx.241)

    운동하러 가는 날은
    왜 더 피곤한 걸까요,..

  • 3. 음
    '24.1.26 4:58 PM (218.155.xxx.188) - 삭제된댓글

    백만번도 가기 싫지만 몸띵이를 끌고라도 갑니다.
    가서 일단 뒤면 잠도 깨고 돌아올 땐 피곤하고 힘들던 것 다 사라지는 걸 경험으로 알기 때문에...약간 마약이 이런 것인가 하고 옵니다ㅎㅎㅎ
    월 수 금
    주말은 쉽니다 ㅋㅋㅋㅋ

  • 4. ㅎㅎ
    '24.1.26 5:01 PM (58.148.xxx.110)

    진짜로 중량치는 헬스가 아니면 날마다 해도 괜찮습니다

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