하루에 9알 비타민 먹어도 정말 괜찮은 건가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미우새 이동건 아버지 방송보고 궁금해서 글올립니다.
1. 바람소리2
'24.1.23 8:39 PM (114.204.xxx.203)효과는 의견이 분분하죠
근데 자기 말만 하는거 보고 질렸어요2. ㅡㅡㅡㅡ
'24.1.23 8:45 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글제가 알기로는 비타민c는 수용성이라
일정 섭취량 나머지는 몸밖으로 빠져 나가는 걸로 아는데.
저 경우는 그냥 노인 아집으로 보이고,
자식입장에서는 그러려니~~~하고 넘어가는 정도.
개인적으로 비타민c는 하루 한알만 섭취하고 있습니다.3. ㅇㅇ ㅇ
'24.1.23 8:45 PM (120.142.xxx.18)필요없는 과한 부분은 몸으로 나온다고 하던데.
4. ㅇㅇㅇ
'24.1.23 8:46 PM (120.142.xxx.18)근데 그 아버지 숨막히는 부분이 있더군요. 그 어머니 대단.
5. ..
'24.1.23 8:47 PM (211.208.xxx.199)비타민c는 수용성이라 필요 이상량은
배출 된다는게 이론인데요.
과잉섭취시 사람에 따라
위장장애, 설사,구토,신장결석 등의
부작용이 나타나기도 한다니까
비타민 c 를 많이 섭취하는 메가도스법은
각자 체질에 맞게 해야죠.6. ...
'24.1.23 8:49 PM (183.102.xxx.152)그 아버지는 비타민이 아니라
TV에 나오는 자기 모습을 보고
뭔가 깨닫고 바뀌셔야할거 같아요.
약속시간에 늦게 왔다고 소리쳐놓고
법적으로 내가 옳고 너는 틀렸다니 어이없어요.
그게 법적 운운 할 일인가요?
비타민 많이 드시고 성격이나 유해지셨으면 좋겠어요.7. ....
'24.1.23 8:55 PM (124.50.xxx.70)9알 이어도 그게 용량이 1000짜리인지 3000짜리인지에 따라 다르죠,
그냥 9알은 의미없죠8. 물을
'24.1.23 9:02 PM (119.193.xxx.121)비타민 요법은 물을 많이 마시라고 하더라고요
9. 이왕재교수
'24.1.23 9:19 PM (223.62.xxx.46) - 삭제된댓글https://naver.me/GdiobsMU
이동건 아버지가
서울의대 이교수와 거의 흡사한 얘기를 하더라구요
하루 3번, 6시간 마다~
다른 비타민은 과용량 안되지만 비타민c는 괜찮아요10. 대단
'24.1.23 9:43 PM (175.199.xxx.36)귀찮아서도 못먹겠던데 꼬박 꼬박 챙겨먹는거 보니
종 피곤하기도 하고 웃기기도 하고 그랬어요
저도 하루 한알은 챙겨먹으려고 어제 비타민c 구입했어요11. 아마
'24.1.23 9:49 PM (211.206.xxx.191)본인이 챙겨 먹으며 임상효과를 봤으니 그리 권하는 걸거예요.
하지만 방법이 틀렸지요.
사람마다 다를테고.
저도 그 어머니가 대단하게 보이더라고요.
자기 말만 하는 사람 숨막혀요.12. 음
'24.1.23 10:20 PM (1.224.xxx.82)저도 비타민C 메가도스한지 4달정도 되었는데
알약이 아니라 가루로 9000mg정도 먹어요
매끼 식후에 비타민C 3000mg 1포씩 ㅎㅎ
고려은단 알약을 매끼 3알씩 먹는 셈이죠
이동건 아버지도 이왕재 교수 영상을 본 게 틀림없는 듯 ㅋㅋ13. …….
'24.1.23 10:26 PM (114.207.xxx.19)아무리 비타민이 좋아도 그렇지 저런 분들이 확증편향 심한 경향이 있죠. 남의 말 다른 의견은 절대 듣지도 믿지도 않고 본인이 본 것만, 믿고싶은 것만 믿는..
그놈의 비타민 얘기만 주구장창 해대고 상대방한테 억지로 먹어라, 먹었다는데도 내가 먹는 거 못봤다 의심까지.. 비타민 먹기도 전에 질리죠.14. ㅇㅇ
'24.1.23 11:06 PM (1.240.xxx.179) - 삭제된댓글며느리는 어땠을까 싶더군요 ㅠ
자식을 위해서 방송후에 변화가 생기길15. 저
'24.1.24 12:06 AM (58.29.xxx.196)지병으로 정기검진 빅5 다니는데요. 교수님이 많이 먹지 말랬어요. 제 경우는 신장도 약해서 그게 흡수되고 남은건 소변으로 나온다고 해도 과하게 들어가면 모든 기능이 오버된다고. 특히 신장에 안좋댔어요.