아침에 수영 한시간하고 오후에 한시간
강아지 산책하고 난 후 병원에 고지혈증약 타러가서
혈압재러 갔는데 80-50 나오네요.
저번에도 낮긴 했는데 더 낮아졌다고..ㅡㅡ
남편은 고혈압약 먹어서 좀 싱겁게 먹는데
서로 혈압을 사이좋게 나누면 좋겠네요.
하체운동이 좋다니 스쿼트라도 해야 뒤겠어요.
아침에 수영 한시간하고 오후에 한시간
강아지 산책하고 난 후 병원에 고지혈증약 타러가서
혈압재러 갔는데 80-50 나오네요.
저번에도 낮긴 했는데 더 낮아졌다고..ㅡㅡ
남편은 고혈압약 먹어서 좀 싱겁게 먹는데
서로 혈압을 사이좋게 나누면 좋겠네요.
하체운동이 좋다니 스쿼트라도 해야 뒤겠어요.
혈압이 낮은편인데도
고지혈증은 있으신 건가요?
혹시 어지럽거나 핑도는 증상 있으시면 바로 앉거나 누우세요. 다리 높게하고....저혈압도 문제인데 저혈압으로 쓰러지다 다치는 경우도 흔해요.ㅠㅠ 날 추운데 조심하시고 건강하시길요.
고지혈증은 거의 7-8년째 약먹고 있어요.
살도 안찌고 운동 꾸준히해도 LDL수치가 높아서
가장 약한 약으로 관리중이예요.
HDL수치도 항상 좋고, 나머지도 다 문제 없는데
혈압이 측청할때마다 낮게 나오는데 오늘 유난히 낮네요.
그래서 평소에 수영할때 배영이나 플린턴을 안해요..
컨디션 별로면 쉬엄 쉬엄하구요
80-50인데 병원에서 정상이라고 했어요
전 누워있으면 혈압도 안잡힙니다
저도 혈압아예안잡혀서 기계고장 낫다고 하는 사람인데
저혈압은 문제될거없어서 걍 잘먹고잘삽니다
남편이랑 평균내면 좋겠단 생각맨날하는데
정상이에요 낮은 거 아님
ㄴ저게 어떻게 정상이예요.??
저랑 같은 수치인데 전 대학병원에서 저혈압 이라고 했어요
대신 약은 없고 고단백 고열량 운동 하라고 함
저도 한의원 가면 맥이 안잡힌다고 의사들이 혀끌끌 찼어요
잘드시고 운동 꾸준히 하고 살도 찌우니 수치가 좀 올라요
여름에 보통 저 수치였는데 겨울에도 저 수치면 여름엔 더 힘드시겠어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1526159 | 오늘 또 시스템 다운 ㅡ 후진국이 멀지 않았어요 18 | 하루한건 | 2023/11/29 | 2,931 |
1526158 | 대견한 우리 아들 31 | 엄마 | 2023/11/29 | 6,345 |
1526157 | 차 앞유리에 붙은 주차위반 스티커 떼는법 알려주세요 5 | 궁금 | 2023/11/29 | 1,243 |
1526156 | 오늘 11시 17분에 출근한 윤통 26 | ... | 2023/11/29 | 3,934 |
1526155 | 지금 눈이 내립니다 3 | 눈온다 | 2023/11/29 | 1,755 |
1526154 | 맥도날드 햄버거 먹었는데 5 | … | 2023/11/29 | 2,174 |
1526153 | 이재명 대표 선거제 논란 끝.jpg 40 | 이 양반 많.. | 2023/11/29 | 2,378 |
1526152 | 친언니한테 2억 한달 빌리면 이자는 얼마줘야 될까요? 25 | ... | 2023/11/29 | 6,303 |
1526151 | 73세 엄마 유방암 1기 방사선 치료 안해도 되나요? 12 | 사rjrwj.. | 2023/11/29 | 3,572 |
1526150 | 싫은 사람을 만나면 두근두근 6 | 123 | 2023/11/29 | 1,840 |
1526149 | 내방역, 이수역 근처 아파트 추천 부탁드려요. 6 | 재테크 | 2023/11/29 | 1,569 |
1526148 | 금은 절대 안전자산인가요? 10 | ㅇㅇ | 2023/11/29 | 2,846 |
1526147 | 12월에 파리 옷 4 | ㅇㅇ | 2023/11/29 | 1,338 |
1526146 | mz직원 까다롭긴해요 47 | ..... | 2023/11/29 | 6,800 |
1526145 | 부산 엑스포 29표 참패... 윤석열 '몰빵 외교'의 필연적 결.. 12 | .... | 2023/11/29 | 2,024 |
1526144 | 사립학교 교사 어떻게 되는 건가요? 17 | ㅇㅇ | 2023/11/29 | 3,376 |
1526143 | 이렇게 나가기가 싫을수도 있을까요? 10 | 미친것같음 | 2023/11/29 | 2,560 |
1526142 | 구글 설문지 잘 아시는 분 계신가요? 2 | ㅇㅇ | 2023/11/29 | 469 |
1526141 | 항상 반복하는 오류 ㅋㅋ 2 | ㅇ | 2023/11/29 | 818 |
1526140 | 민들레 1차 마무리 하였습니다 잔액남음 19 | 유지니맘 | 2023/11/29 | 1,659 |
1526139 | 보아털이 안감으로 들어간 바지 8 | 겨울 | 2023/11/29 | 1,961 |
1526138 | 서울의봄 보고 왔어요 9 | .. | 2023/11/29 | 1,975 |
1526137 | 단톡방에 방장표시 궁금 1 | 카톡 | 2023/11/29 | 619 |
1526136 | 눈이 옵니다 (경기도) 19 | 겨울 | 2023/11/29 | 2,806 |
1526135 | 정경심 나 혼자 슬퍼하겠습니다 11 | 냥이 | 2023/11/29 | 3,716 |