불안이 높은데 정신의학과 가야 할까요?

[불안]

어릴때는 몰랐어요. 

 

저는 남들보다 불안감이 엄청 높아요. 

 

내가 왜 이러지 왜 이러지 하고만 있었는데요.

 

불안감이 높아서 그런거 같아요.

 

불안감이 높으신분들 약 드시는거 있으신가요?

 

불안감을 약간이라도 줄이고 싶어서요.

[...]

항불안제 드시면 많이 도움 받을 거예요.

[...]

먹자말자 단박에 효과보는 약이 항불안제예요

[바람소리2]

저도 그래서 심할땐 약 먹어요
육체적인건 잘 견디는데 정신적인거 너무 힘들고
최악의 경우까지 상상해서요

[혹시]

항불안제 이름 알수 있을까요?

[혹시]

바람소리님 저도 요즘 최악을 상상해서 새벽에 깨면 너무 괴롭답니다. 계속 그 생각만 나요.
책을 읽고 마인드 컨트롤해도 좀 지나면 도루묵이예요.

[...]

불안이 약으로 그렇게 효과가 있다니
모든 마음상태는 뇌의 문제로 인한 영향이 큰가보네요
저도 좀 불안 걱정이 많은 편인데
생각하기 나름이라고 생각하고 살았는데
자라온 환경이 뇌를 그렇게 만드는건지
타고난건지 참....

[항불안제 이름]

대표적으로 인데놀요
발표 불안때도 먹고 시험볼때도 청심환처럼 먹는 약이에요
불안장애에도 먹고요

[...........]

전 알프람 영점이로 미리 먹음

[...........]

0,25미리

[그런데]

집에 알프람 0.4미리짜리 환인제약꺼 있는데 그거 반알 쪼개먹어도 될까요?

[ㅇㅇ]

근데 현대사회가 불안이 높을수밖에 없는것 같고
가만히 생각만 하기보다 뭔가 집중해서 움직이는게 좋고 전 우황청심환도 효과있더라구요

[...]

클로나제팜 0.5mg 먹고 불안이 사라져서 신기하더라고요.

[저는]

2주정도만 먹으면 끊어도되나요?
지금 가슴이 두근거리고 불안이 심한데 단약후 더 불안증이 심할까봐 목먹고 있어요.

[읭님]

하루중 언제 먹는게 좋을까요?

[에휴]

복용도, 단약도 의사에게 물으세요.

[ᆢ]

위험한 약 아닌가요?
원글님. 심장 박동수 높은 운동을 지속적으로 해 보세요.

[ㅇ]

저도 불안이 높아서 힘들었는데 약먹고 정말 많이 편해졌습니다
어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과 가보세요 동네 있는곳이라도
의사와 함께 맞는 약을 찾으시고
그리고 임의로 약을 먹고 끊고 하시면 안됩니다

[꼭가세요]

약물치료가 제일입니다.
그 다음에 운동이나 상담이요

[..]

약물, 운동, 독서, 사람 만나기, 글쓰기 병행한 뒤 의사의 동의 하에 아주 천천히 3년 만에 약 끊었어요.
불안의 원인이나 성격에 따라 다르고 불면증, 신체 통증을 동반하는 경우도 있으니 의사한테 꼭 진료 보시고 적절한 약 처방 받으시면 됩니다.
정신력으로 버티라는 사람들도 많았는데 전 죽을 것 같아서 병원 갔어요.
지금도 병원 가기를 잘했다고 생각해요.